المقادير حمص طبيخ بصل وثوم كمون وملح (وشطة )حسب الرغبة ماء طماطم ومكعب مرقة حسب الرغبة الطريقة نغلي الماء مع البصل والطماطم والتوابل ثم نضيف… اقرأ المزيد »من مطبخي بالصور شوربة الحمص والحلو هيعجبكم قوي حملة اكلاتنا صحية ( فراشة رجيم 2024.
كريب بالكفته موضوع كريب بالكفته لـ مشاري قدم كريب بالكفته
المكونات 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 1 بصلة صغير الحجم مقطعة إلى شرائح ½ حبة من الفلفل الأخضر مقطع إلى شرائح ½ حبة من… اقرأ المزيد »كرات اللحم بالفلفل 2024.
اليكم اليوم طبق جديد بمحاولة تخفيض الدهون والسعرات الحرارية … هو : السمك تحت العيش دعو الصور تتحدث لكم المقادير : مع الارز طبعاً ….… اقرأ المزيد »سمك تحت العيش () 2024.
رطل فلفل حار رطل طماطم رطل خيار نقطع الكل الى مكعبات صغيره جدا نضيف لها نصف كاس زيت زيتون عصير ليمونه ملح تقدم كفاتح شهيه… اقرأ المزيد »سلطه حاره 2024.
دجاج كنتاكي المقلي التقليدي… المقادير دجاجة مقطعة قطع صغيرة كوب و نصف دقيق بهارات إيطالية مخلوطة ومجففة (هذا النوع لا يوجد عندنا) البديل له البهارات… اقرأ المزيد »خلطات سريه للمطاعم العالميه . 2024.
مصقعة دايت لذيذة اولا المقادير بصل + طماطم + زيت زيتون +لحمه مفرومه +باذنجان + بطاطا + شبت +بقدونس+ نعناع +جزر+ فص ثومه والبهار (ملح-… اقرأ المزيد »مصقعة دايت لذيذة 2024.
مساء النووووووووووووور خبز صحي ان شاء الله تجربوه المكونات كوبين دقيق كوبين طحين حبه سوداء فنجان زيت زيتون ملعقه و نصف خميره الخبز مذابه في… اقرأ المزيد »خبز زيت الزيتون والحبه السوداء 2024.
كرات الدجاج بالجبن والبقدونس المقادير: دجاجة كامله مسلوقه (بهارات السلق:حبة ماجي+حبة هيل +عود قرفة+حبات من الفلفل الأسود) علبة كبيرة جبن تشيدر كاس صغير من الجبن… اقرأ المزيد »اكلات متنوعة 2024.
التسقية: أولا نحتاج لحمص مسلوق ثانيا نفت خبز الى قطع في وعاء ثالثا في وعاء مستقل نضع لبن و نضيف اليه الطحينة و الثوم المدقوق… اقرأ المزيد »من مطبخي .!! 2024.