الرضاعة تقي من السكر

كشفت دراسة قامت بها جامعة ساوث كارولينا ان الذين يرضعون رضاعة طبيعية يقل لديهم احتمال اصابتهم بالنوع الثاني من البول السكري حين يصلون مرحلة المراهقة. الدكتورة اليزابيث ماير ديفيز صاحبة البحث كتبت في مجلة رعاية مرضى البول السكري: دفعت الزيادة الهائلة في البدانة في مرحلة الطفولة وظهور النوع الثاني من داء البول السكري لدى الشبان… متابعة قراءة الرضاعة تقي من السكر

علاقة الصحة والغذاءمن الصغر للكبر

الصحّة والغذاء… علاقة متوازنة منذ الصغر وحتى البلوغ ثمة علاقة قوية بين الغذاء والصحة، فالغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر إيجاباً في عمليات النمو، زيادة اللياقة البدنية، مقاومة الأمراض والمساعدة في شفائها، تعزيز مستوى الذكاء، والقدرة على التحصيل العلمي. يؤكد العلماء والمهتمون في مجال الصحة على أثر التغذية الإيجابي في صحة الأفراد، فمنذ عام 1947 أعلنت وزارة… متابعة قراءة علاقة الصحة والغذاءمن الصغر للكبر

لا تبالغي بتقديم العصائر!

لا تبالغي بتقديم العصائر! اي طفل يحبّ شرب العصير، لطعمه اللذيذ ولونه الملفت، وكونه يُنعش ويروي العطش. يُفضّل أن يشرب الأطفال عصير الفاكهة الطبيعي بدلاً من شرب المشروبات المحلاة بالسكر، لأنه يوفر لهم الفيتامينات والمعادن. فإذا تناولوه بكميات معتدلة، قد يكون جزءاً من نظام غذائي صحي لهم، كطريقة لتقديم بعض العناصر الغذائية الإضافية لوجباتهم الخفيفة… متابعة قراءة لا تبالغي بتقديم العصائر!

دراسات حديثة لحقائق جديدة حول غذاء الأطفال !!!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين دراسات حديثة لحقائق جديدة حول غذاء الأطفال  كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة التايمز البريطانية أن الألياف الكثيرة والدهون القليلة في الطعام من الممكن أن تؤدي إلى نقص الفيتامينات وتؤخر النمو لدى الأطفال دون سن الخامسة .… متابعة قراءة دراسات حديثة لحقائق جديدة حول غذاء الأطفال !!!

علاج مشكلة رفض الأطفال للطعام

علاج مشكلة رفض الأطفال للطعام علاج مشكلة رفض الأطفال للطعام علاج مشكلة رفض الأطفال للطعام تتعرض الكثير من الأمهات إلى مشكلة رفض أطفالهن للطعام … وتسأل كل واحدة منهن ما سبب ذلك ؟؟؟؟ هل طعامي أصبح مذاقه سيئ ؟ و كثير من الأسئلة تطرحها الأمهات . فنقدم لكم اليوم أسباب هذا الرفض و كيف يمكن… متابعة قراءة علاج مشكلة رفض الأطفال للطعام

ارتجاع اللبن

ارتجاع اللبن (Reflux): إرتجاع اللبن بعد الرضاعة، من الطبيعي عند بعض الأطفال أن يرتجع اللبن بعد الرضاعة وعادة ما يكون ذلك غير مرتبطاً بأية أعراض تشير إلى وجود اضطراب أو خلل ما فى الطفل، وسرعان ما تختفي هذه الحالة بعد اكتمال نضج الجهاز الهضمي عند الطفل. ومن العلامات التي تشير إلى حصول الطفل على الكم… متابعة قراءة ارتجاع اللبن

فوائد الرضاعة الطبيعية

وائد الرضاعة الطبيعية الفوائد التي يجنيها طفلك إلى جانب توفير غذاء طبيعي ومتكامل لطفلك، فإن حليب الأم يقدم الكثير من الفوائد المهمة الأخرى، لا سيما وأن التوازن الطبيعي للعناصر الغذائية، مثل البروتين والنشويات والدهون والمعادن، يتيح الهضم السهل، مع ضمان أدنى قدر من المعاناة الناجمة عن المشكلات المعوية، مثل الإمساك والإسهال. إن الأطفال الذين يعتمدون… متابعة قراءة فوائد الرضاعة الطبيعية

حليب فراولة الحليب بالشوكولاته مفيد للأطفال ؟

هل يجب أن تترك أطفالك يختاروا الحليب بالشوكولاته؟ ألقينا نظرة على الحقائق الغذائية وقارنا بين أكثر المشروبات الشائعة بين الاطفال لنعرف ما القيمة الغذائية التي يقدمها كل مشروب لأطفالنا، تعالوا نتعرف على النتائج. البديل الصحي: الأطفال من عمر 4 إلى 8 سنوات بحاجة على الأقل إلى 800 ملغرام من الكالسيوم في اليوم لضمان الحصول على… متابعة قراءة حليب فراولة الحليب بالشوكولاته مفيد للأطفال ؟

تفادي الامساك عند طفلك بطرق علاج بسيطة

تفادي الامساك عند طفلك بطرق علاج بسيطة الإمساك هو قلة عدد مرات التبرز عما هو معتاد بالنسبة للطفل يعقبه إخراج مؤلم لبراز شديد الصلابة، وبطريقة مبسطة يمكن اعتبار الطفل مصاب بالإمساك إذا حدث واحد أو أكثر من الآتي: • إذا كان عدد مرات التبرز اقل من 3 مرات في الأسبوع. • إذا كان البراز شديد… متابعة قراءة تفادي الامساك عند طفلك بطرق علاج بسيطة

دلعى طفلكِ وغذيية .بالصوووووور

حبيباتى اليكم ملف شامل عن غذاء الطفل بالصوووور ان شاء الله يفيدكم من سن 9شهور-12شهر ان شاء الله يكون عجبكم دمتم بخير 🙂 ملف رائع حبيبتي ماشاء الله عليكي وان شاء الله الامهات يستفيدو منو يستحق التثبيت و التقييم يا قمر ماشاء الله يا كيرا انتى هايله وممتازه مواضيعك هادفه سلمتى وصفات ممتازة وطريقة عرض… متابعة قراءة دلعى طفلكِ وغذيية .بالصوووووور