اعرف جسمك واشكر ربك

خاص بمسابقة ابدعى واربحى بصراحة حبيت انى اضع موضوع بس بطريقة جديدة وهو موضوع بسيط به تأمل لخلق الله فى أجسامنا قال تعالى : (( وفي أنفسكم أفلا تبصرون )) . سبحان البديع وسأبدأ بالعين فهى أرق عضو ظاهر فى جسم الانسان وقد أنعم الله…

حقائق واسرار عن هرمون السعاده السيراتونين

حقائق واسرار عن هرمون السعاده السيراتونين السعادة شىء نسبى يختلف من شخص لاخر وقد ربط الاطباء الشعور بالسعادة بهرمون السعادة وما يسمى بال سيراتونين وهو من الهرمونات التى يامر المخ بانتاجها وهو المسؤل عن تنظيم المزاج وبث الطمأنينة والسعاده فى النفس وإضافة إلى تأثير مادة…

تسمم الحمل

تسمم الحمل تسمم الحمل هو احد الامراض الخطيرة التى قد تصاحب الحمل وهو يصيب 5% من الحوامل غالبا ما يظهر فى وقت متقدم من الحمل بعد مرور ما يقرب من 20 اسبوع وخطورته تكمن فى انه قد يهدد حياة الام والجنين ولم يتم حتى الان…

الام المعدة المزعجه و كيفية التخلص منها بالطرق و الوصفات الطبيعيه

الام المعدة المزعجه وكيفية التخلص منها بالطرق والوصفات الطبيعيه الام المعدة عرض شائع ويصيب الكثير من البشر وقد تكون هذه الالام شىء عرضى وعابر ويستمر لوقت قصير او يكون له سبب وقد يزول بزوال هذا السبب واحيانا تكون الام المعده مزعجة بشكل يعيق الشخص من…

أطعمة صحية لبنية صحية وللوقاية من الامراض والمحافظة على رشاقتك

أطعمة صحية لبنية صحية وللوقاية من الامراض والمحافظة على رشاقتك من أجل بنية صحية وتوازن صحى وعدم الاحساس بالخمول والكسل وتقوية مناعتك اليكِ مجموعة من الأطعمة لأجل بنية صحية التفاح تأثيره ممتاز على نسبة الكوليسترول فى الدم خصوصاً مع قشرته كما أن أليافه غنية بالباكتين…

هشاشة العظام Osteoporosis ما هى اسباب الاصابة بهشاشة العظام ؟

هشاشة العظام مرض شائع من امراض العصر وهو ومن اكثر الامراض انتشارا ويصيب النساء اكثر من الرجال ,,ويعد مرضا خطيرا وتكمن خطورته فى انه ليس له اعراضا واضحة عند الاصابة بالهشاشه تقل كثافة العظام وتصبح هشة ,سهلة الكسر حتى اقل الاعمال المنزليه او الكحة والسعال…

العشى الليلى ما هو العشى الليلى , علاج العشى الليلى

العشى الليلى ما هو العشى الليلى , علاج العشى الليلى العشى الليلى هو اضطراب او خلل فى خلايا شبكية العين يؤدى الى عدم القدرة على الرؤيه ليلا او فى الاضواء الخافتة ويصيب هذا المرض الاطفال من سن الخامسه حتى سن الثلاثين ويصيب الذكور اكثر من…

الصداع النصفى المزمن Migraine وصفات عشبية لعلاج الصداع النصفى

الصداع النصفى المزمن , الشقيقه Migraineوصفات عشبية لعلاج الصداع النصفى الصداع النصفى المزمن وايضا يطلق عليه الشقيقه هو الم فى الرأس يأتى فى شكل نوبات مؤلمة شديدة قد تطول لساعات او حتى ايام ويصيب النصف الايمن او الايسر من الرأس ويصاحبه اعراض اخرى مثل التعب…

أطعمة تعزز جهازك المناعى وتقيك من أمراض الشتاء

أطعمة تعزز جهازك المناعى وتقيك من أمراض الشتاء أفضل طريقة لتجنب نزلات البرد والأنفلونزا وغيرها من الأمراض الفيروسية فى الشتاء ليس بتعاطى والحصول على اللقاحات والعلاجات والأبر المضادة لنزلات البرد . وللتخلص او التخفيف من هذة المعاناة بفصل الشتاء افضل الطرق للوقاية بتحصين الجهاز المناعي…

أفضل 10 مسهلات طبيعية لمكافحة الأمساك

أفضل 10 مسهلات طبيعية لمكافحة الأمساك الامساك مشكلة كبيرة تؤثر على صحة الجسم بشكل عام وعلى القولون والحالة النفسية ايضاً ويصيب الامساك الرجال والنساء على حد سواء ولكن من يعانى منه بنسبة كبيرة النساء، و الإمساك إشارة وتحذير إلى أن القناة الهضمية لا تعمل بشكل…