خطوات عملية نحو سعادة نفسية .

مدخل .. السعادة كلمة محببة لكل الناس ولكن حين السؤال عن ماهيتها تجد الإجابة علامة استفهام كبيرة فما الطريق إلى السعادة ؟ الخطوات العملية لتحقيق السعادة 1- آمن بالله تعالى : فلا سعادة بغير الإيمان بالله تعالى ؛ بل إن السعادة تزداد وتضعف بحسب هذا…

كيف أطور نفسي ؟ > 5- وسائل تطوير الذات <سماء الابداع>

ما الفرق بين التعليم والتعلم؟ التعلم مجهود شخصي ونشاط ذاتي يصدر عن المتعلم نفسه وقد يكون كذلك بمعونة من المعلم وإرشاده، أما التعليم فهو محاولات يقوم بها المعلم لمساعدة المتعلم على التعلم، عن طريق التواصل الفعال وتهيئة الظروف المناسبة التي تمكن المتعلم من التعلم. ما…

عزيزتي لا تتوقعي حياة سهلة فلا تحزني ؟!

هذه أول مشاركة لي في هذه الحملة الجزء الثاني مما دعاني لكتابة هذا الموضوع لتذمر الكثير منا وخاصة الفتيات المراهقات اللاتي يشتكين من ضيم الحياة وضيق الحال فهنا أوجه كلامي لكل واحدة سواء فتاة أم أخت إذا كان الله قد ابتلى أسرتك بضيق الحال فلا…

حب الذات .

حب الذات قد يقع بعضنا في تفسير حب الذات الى تفسيرات خاطئه وظالمه مليئه بالقسوة احيانا وبالكره احيانا اخرى وقد نجد القليل منا من يفهم المعنى الحقيقي لحب الذات وتفسير معناه . فحب الذات ليس انانيه مفرطه للنفس ولا غرور واستعلاء على الناس بما تميز…

الفعل و رد فعل في الحياة

الفعل و رد فعل في الحياة الفعل و رد فعل في الحياة حملة سماء الابداع2 " قبل مئات السنين طور نيوتين ذاك القانون الذي ينص { كل فعل وله رد فعل } فالحياة كلها افعال والنتائج هي ردود الافعال فلنحسن افعالنا لتتحسن طرديا ردود الافعال….

فن التعامل مع التعليقات الساخره

فن لتعامل مع التعليقات الساخرة (لمسا بقة هل تعلم) فن لتعامل مع التعليقات الساخرة(لمسا بقة هل تعلم ) فن لتعامل مع التعليقات الساخرة( لمسا بقة هل تعلم) هل ( تعلمي ) أن هناك فن لتعامل مع التعليقاتالساخرةالتعليقات الهدامة وفن التعامل معها فن التعامل مع التعليقات…

نصائح للراحه النفسيه بصورمن تصميمي

نصائح للراحه النفسيه بصور من تصميمي(مسابقه التنمويه) نصائح للراحه النفسيه بصور من تصميمي(مسابقه التنمويه) نصائح للراحه النفسيه بصور من تصميمي(مسابقه التنمويه) هذاالموضوع مجموعة نصائح للراحه النفسيه (لمسابقة هل تعلم التنمويه) بصور من تصميمي اتمني انها تنال اعجابكم نبداء بسم الله [ ان شاء الله تكون…

هكذا طبعي لا استطيع تغيره

هكذا طبعي لا استطيع تغيره ( مسا بقة هل تعلم التنمويه) هكذا طبعي لا استطيع تغيره ( مسا بقة هل تعلم التنمويه) هكذا طبعي لا استطيع تغيره ( مسا بقة هل تعلم التنمويه) ((هكذا طبعي لا استطيع تغييره فالطبع يغلب التطبع )) مقولة يكررها الكثير…

مشاركتي ل*مسابقة : أجمل نصيحة مع أجمل بطاقة مميزة*

مساء الخير جميعا حبيت افتتح مشاركاتي بمسابقة أجمل نصيحة مع أجمل بطاقة مميزة للطلبة المقبلين على الامتحانات بطاقة رائعة ونصيحة اروع وخاصة في هذا الوقت الله يبارك فيكِ ابدعتِ لاحرمنا ابداعاتك القادمة تستاهلين اجمل تقيييييييييم حبيبتى بجد ابدعتى وبطاقه مناسبه جدا وجميله جدا احلى تقييم…

القلق النفسى,اعراض القلق ومضاعفاته,علاج القلق

يعرف القلق بانه حالة مزاجية عامة تحدث من دون التعرف عليها اثار تحفيزها.ومن الطبيعي، بالتاكيد، ان يشعر الانسان بالقلق او بالفزع، من حين الى اخر. كل انسان ينتابه مثل هذا الشعور بين الحين والاخر. وفي الحقيقة، فان نوبة من القلق، بدرجة معينة، يمكن ان تكون…