اخوي يشتغل بمستشفى قسم الصيدله والاعشاب عندهم قدمو وصفه طبيعيه
لاحد الموظفين عندهم لتجربتها عليه وكان عنده زياده بالوزن مشى على الوصفه بدون حميه
او رياضه ولامشي
ولا راسي اوجعني من الدايت
مالكم بالطويله الوصفه كالاتي
كل يوم قبل الاكل كاس
3ملاعق اكل نعناع مجفف
3ملاعق اكل كمون حب
3ملاعق اكل شاهي اخضر (اي نوع متوفر عندك)
3ملاعق اكل زنجبيل طازج ابشريه واخذي قياس الملعقه
توضع في ابريق ويصب عليها ماء حار وتترك تغلي 10 دقايق والماء يكون خمس اكوب بعد الغلي يقل الى 3 اكواب او اكثر تترك بعد الغلي ربع ساعه تصفى وتشرب اول مره على الريق قبل الفطوربنص ساعه وقبل الغداء والعشاء بنص ساعه .
في البدايه بطلع الوصفه كل الغازات اللي نافخه البطن وراح تشعرون بالشبع اكلك بيخف من الوصفه
لانها تعطيك احساس بالشبع وتحرق الدهون والكلسترول من الجسم .:6f428754:
يعطيك العافيه حبيبتي
بس نعملها الصبح ونشربها قبل كل وجبة وهي باردة ولا الافضل تتعمل قبل الشرب مباشرة
اكيد مكتعرفيش لانك قلتي ناقلة الموضوع بحزفيرة
هههههههههههه
عموما جزاك الله خيرا ونجرب ان شاء الله تجيب نتيجة
مشكورة على هذة الوصفة
الى ام عاصم شو ههههههه هذه ليست اخلاق انا حبيت تستفيدو