السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
اخواتي كنت ادور بمواقع انجليزيه عن خلطات للتنحيف من الخلطات اللي انذكرت واكدوها العضوات :
– اكل حبه طماطم على الريق ينحف وكثير من العضوات والاعضاء اللي ردوا اكدوا هالشي
– غلي قطعه جنزبيل و ليمونه مقطعه شرايح وشرب مائها لما تدفا << تحافظ على الوزن
– شرب كوب ماء فيه 3 ملاعق عصير ليمون و ربع ملعقه فلفل اسود مطحون و ملعقه عسل يوميا لمده ثلاث شهور << الملاعق المستخدمه هي ملاعق الشاي
– شرب كوبين شاي اخضر يوميا يساعد على خفض الوزن
– ملعقه عسل و ملعقه عصير ليمون مذابه بكاس ماء على الريق << كثير عضوات هنا في المنتدى ذكروها
– شرب الكركم على الريق ينحف << وفي كثير مواضيع هنا تقول نفس الشي
– شرب الشاي الاخضر معا نعناع و جنزبيل ينحف <<< هااااع
– شرب كوب من عصير القريب فروت بعد كل وجبه
^
^
شفتو شلون ؟؟؟ اغلب الحاجات هذي مذكوره بالمنتدى يعني مو بس العرب اللي يدورون هذي الحاجات
على العموم في حاجات ذكروها بس ما اعتقد انها موجوده بالوطن العربي لذلك ما كتبتها .. وبس
وآخر شيء دعواتكم
المشكلة مو في المعلومات
المشكلة مين اللي يطبق ويستمر
مجهود رائع تسلمين.
يعيطيكي الف عااااافية
عالمعلومات القيمة والمفيدة
وصدقت اختي قلم مضئ المشكله مو في
المعلومات المشكله من اللي يطبقها
تقبلي مروري
جزاك الله خيرا حبيبتى
على المعلومات المفيدة ..
فى انتظار الجديد منك..