الثقه بالنفس 2024.

إظهار احترام النفس مع النفس ومع الآخرين…
يعد الصدق مع النفسواحترام الذات لنفسها من أعظم وأسهل الطرق للوصول إلى قلوب الآخرين بالرغم أنه ليسطريقا قصيراً لكنه بالتأكيد طريقا صحيحاً مضموناً بإذن الله..وإذا كنا فى رحلاتسفرنا نختار فى بعض الأحيان الطرق الطويلة الآمنة على القصيرة الشائكة فالأجدر بناأن نفعل ذلك فى رحلات أسفارنا إلى أعماق وقلوب الآخرين…
إن النزاهة الشخصيةتعنى أن يخلص الإنسان نفسه من قيود النفاق وسوء الأخلاق..وأن يكون جديراً بإنسانيتهتلك الميزة التى فضله بها الله تعالى عن سائر المخلوقات وأن يكون جديراً بتكريم ربهله وتسخير الكون كله ليكون فى خدمته وطاعته دون حول من هذا الإنسان ولاقوة..
وكلنا يعرف أن الله تعالى قال فى سورة الحجرات:
((يا أيها الذين آمنوا لا يسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيراً منهمولا نساء من نساء عسى أن يكن خيراً منهن ولا تلمزوا أنفسكم ولاتنابزوا بالألقاب بئسالاسم الفسوق بعد الإيمان ومن لم يتب فأولئك هم الظالمون*يا أيها الذينآمنوااجتنبوا كثيراً من الظن إن بعض الظن إثم ولا تجسسوا ولا يغتب بعضكم بعضاً أيحبأحدكم أن يأكل لحم أخيه ميتاً فكرهتموه واتقوا الله إن الله توابرحيم))
هذا عن الدين والقرآن الذى قال من ألف وخمسمائةعام ما يقوله الآن علماء تطوير الذات وعلم الإدارة…فبعد بحثهم المضنى فى أسفارالخبرات الإنسانية اكتشفوا أن الشخص الذى يتكلم عن غيره بسوء مع آخر ..وهويعتقد أنهبكلامه عن الغير يتقرب لمن يكلمه وهو إنما يسحب من رصيده عنده…فمهما كان قربالشخص لمن يتكلم معه عن الغير لكن هذا الآخر يرى
بقلبه أنه لو اختلف مع صديقالمغتاب فإنه سوف يتكلم عنه بنفس الطريقة وبنفس الاندفاع وبدلاً من أن تكون الكلماتالتى بينهما عبوراً لجسر الثقة تصبح تحطيماً له..وعلى ذلك فإن الطريقة المثلى لحلالمشكله هى أن تذهب أنت ومن تثق به لمن أنت غاضب منه أو لك مآخذ عليهوتنبهينها وتستوضحين منها فى رفق عن كل ما يضايقك ..هذه الطريقة ستجعلك أقرب لكلالمحيطات والمحيطين بك لأنه سيفهمون أن هذا هو أسلوبك وطريقتك..وسيثقون أنك أبداًلن تطيعهم فى ظهورهم ولكن ستواجهبكل شجاعة وكياسة…وسيصبح رصيدك عندهم منأعلى الأرصدة..وهو المطلوب..
ولا أخفيك سراً أخي أن إحساسك أنت بنفسك وأنتتغتاب هو عدم الاحترام لها..وعدم تقديرها بل وعدم الثقة بها..وهذه هى الكارثةالكبرى…وليست الغيبة فحسب ما أتكلم عنها لكن أيضاً إفشاء أسرار الآخرين لدىالأخرين يسحب الثقة نهائياً منك ..فمن أفشى سر غيره لى سيفشى سرى بالطبعلغيري…والمؤمن كيّس فطن…فلنفطن لأنفسنا ولغيرنا…لنكسب ثقة الآخرين وننتقىمنهم من هم أهل للثقة…
يرى الكثير منا أن الاعتذار مشكلة..وأن المعتذِردائماً هو الأضعف فالاعتذار –من وجهة نظره-يقلله فى أعين الآخرين ويجعله مطية لمنهب ودب…ويرى البعض الآخر أنه أحياناً لا يفهم المعتذر إليه معنى الاعتذار فيرفضالاعتذار وفى ذلك إهانة للمعتذر…
وإذا كان الخطأ الذى نرتكبه فى حق الآخرين يعدسحباً كبيراً أو صغيراً حسب حجم الخطأ من أرصدتنا لديهم..لكن الاعتذار عند إدراكالخطأ يمحو ذلك لسح ويحوله إلى إيداع …فقط ليكن الاعتذار صادقاً ومن القلب لكىيصل إلى القلب..وإلأ فسينقلب الاعتذار ضدك بدلاً من أن يكون فى صالحك…
إنالذين لا يستطيعون الاعتذار هم فقط الذين لا يملكون القدر الكافي من الثقة بالنفسوالطمأنينة الداخلية..فالاعتذار هو عنوان القوة لا الضعف…ومهما كانت ردة فعلالمعتذر إليه…فالناس ليسوا سواسية…المهم هو الاعتذار فى حد ذاته عندالخطأ…وأنت الكاسب دائما فأنت أولاً تكسب احترامك لنفسك وتعامل الناس كماتحب أن يعاملوك..وثانياً تكسب احترام الآخرين وثقتهم فى مصداقيتك حتى ولو لميقبل المعتذر إليه لسبب أو لآخر …هذا إذا لم يكن الاعتذار متكرراً تكرراً يفقدهمعناه ..فالاعتذار المتكرر عن أخطاء متشابهة يفقد مصداقيته ويسحب من رصيدك أكثر ممايودع ويصبح عرضة للرفض الظاهر أو الباطن أكثر من القبول…فانتبه…
قانونالحب الحقيقي….
كلنا يحب…فالأم تحب أولادها…والأب يحب عائلته والزوجة تحبزوجها..والصديق يحب صديقه…لكن الحب الحقيقي هو الذى يضمن الإيداع المستمر فى بنكالأحاسيس ..هذا الحب هو الحب غير المشروط…ففى كثير من الأحيان نضع شروطاً ضمنيةلاكتمال الحب بيننا وبين من نحبهم..فالابن يجب أن يكون متفوقاً لكى نحبه ونعطيهمكانته الكاملة بيننا…والزوج يجب أن يحضر المال اللازم للحياة الرغدة للزوجةوالأبناء وإلا….والأبناء يجب أن يحصلوا على كل مايريدون من آبائهم حتى يمنحوهمبرهم ..ويضمنوا لهم معاملتهم الحسنة…وهذه الأشياء تحدث فى حياتنا دائماً ولكننالا نلاحظها…لأنها تحدث بدرجات متفاوتة..
إن الحب المشروط يضع قيداً على منتحبه وربما يجعل ردة فعله بدلاً من أن تكون حرة معتمدة على ذاتها فى اتخاذالقرار..تصبح مقيدة معتمدة اعتماداً كلياً على العناد وإثبات الذات فى مواجهةالشروط التى نضعها لاستكمال الحب…إن تلك الشروط تصبح العدو الأمثل لحقوقهم التىيشهروا أسلحتهم فى سبيل الدفاع عنها…
إن عقدة القلب هى التمرد والعصيان ..ولكىنتخلص من قيدها يجب أن يكون أساس العلاقة هو إيداعات مستمرة من الحب غيرالمشروط.
هناك طبيبة ناجحة متزوجة من طبيب ناجحمثلها..يمتلكان مستشفى كبيراً فى بلدتهما…وكان لديهما ابناً متفوقاً أعداه طيلةعمره لدخول كلية الطب ليخلفهما فى امتلاك وإدارة ذلك المستشفى العظيم وكانا يعقدانعليه آمالاً لاتنتهي…لكن حين نجح هذا الابن فى الثانوية العامة قرر فجأة دخولمجال الكومبيوتر ولم يكن هذا الشاب قد باح بميله هذا للكومبيوتر إلا من خلالالممارسات اليومية العادية للشباب ..وصدم الأبوان صدمة بالغة ودارت الأرض بهما ..فها هو حلمهما ينهدم أمام أعينهما …
إن الرسالة التى وضعها الأبوان طوالرحلتهما العمرية الأبوية مع الابن كانت رسالة حب مشروط..لدرجة أن الابن قد أحس أنأهمية التحاقه كلية الطب عند أبويه تفوق أهميته هو شخصياً كابن وإنسان لذا استماتالابن فى الدفاع عن حقه فى الاختيار ليشعر بذاته…لا للاختيار نفسه…
وكانالأب كثير القراءة فى تطوير الذات لكنه أبداً لم يحاول أن يتعامل مع ابنه بما قرأهوتعلمه…وفى أحد الأيام وقع بصره على تجربة الحب غير المشروط فقررأ ن يطبقه هووالأم على الابن مع تحمل نتيجة اختيارات الابن أياً كانت…فقد أراد الفعل أن يحررابنه من قيد وضعه فى عنقه طوال حياته دون أن يشعر…فاجتاز الأب تلك المرحلة هووالأم وعبرا فوق طموحهما الشخصى …وجلسا مع ابنهما جلسة ود أفهماه سبب تعصبهماوحماسهما لتلك الكلية..وبينا له بصدق أنهما وصلا إلى قناعة باحترامهما اختياره أياًكان..وهذا الاختيار أياً كان لن يكون له أى علاقة من قريب أو من بعيد بحبهما الأبويله هذا بالإضافة إلى أن ما يفعلانه الآن ليس لأنهما يريدان التأثير عليه بل لأنهماقد تطورت شخصياتهم ووجهة نظرهما بعد أن فهما أنفسهما وفهما حرية الإنسان فىاختياراته بالشكل الصحيح…لم يتكلم الشاب عندئذ..ولاذ بالصمت…وبعد يومين أخبرهماأنه سيلتحق بكلية الحاسب الآلي..وكان الأبوان مستعدين لهذه الإجابة فتقبلاها بصدررحب وقدما له التهنئة…ولكن بعد يومين آخرين فوجئا بأن ابنهما قد قدم أوراقهللالتحاق بكلية الطب…وأخبرهما أنه لم يفعل ذلك من أجلهما فقط لكن لأنه يريدبالفعل أن يخوض تلك التجربة وأن يحاول النجاح فيها…فقد تحرر الابن من عقدة التمردوفك قيد أسره واصبح قادراً على الاختيار دون تهديد ضمني بسحب الحب الأبوى منه..وفرحالأبوان ولكن فرحة معتدلة فقد كانا قد تعلما قوانين الحب غيرالمشروط….
ثقة الآخرين بناء تبنيه تصرفاتناوأفعالنا ومصداقيتنا…ولكى نعمل معاً يجب أن يكون لكل منا رصيده الكبير لدى الآخروإلا سينهاربناؤنا