المعتقدات الشائعة والخاطئة عند ممارسة الرياضة ممارسة الرياضة قاعدة أساسية للحصول على الوزن المثالى والجسم المشدود او حتى للمحافظة على الرشاقة والصحة العامةـ، الرياضة في الصباح فقط: خطأ لأنة يمكن ممارسة التمارين في كل أوقات… المعتقدات الشائعة والخاطئة عند ممارسة الرياضة

لوني حياتك : قال تعالى 🙁 وأشْرقت الأرض بنور ربها ) كلما أشرقت شمس الصباح فلنتفاءل بهذه النعمة العظيمة فهي تذكرنا بإعجاز الخالق وبنور هدايته فإذا جاء نور من الله للإنسان فليطفأ جميع نور ومصابيح… لوني حياتك بنور ومصابيح المعتقدات ؟!