قد يزداد وزن المرأة لغاية 6,5 كلغ كل 24 ساعة من الأيام الأخيرة لدورتها الشهرية ! و تتغلبين على مشكلة زيادة وزنك الطارئة قبل كل دورة شهرية . بالإمتناع عن الملح و ممارسة الرياضه هل… "¨°o.O ( أسباب انتفاخ ما قبل الدورة الشهريه ) O.o°"