الشخص يحصل على 90% من حاجته لفيتامين "د" من تعرضه للشمس القاهرة – منال علي ذكرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون نقصاً حاداً في فيتامين "د" يحتاجون لأقراص تعوضهم عن نقصه لتقليل مخاطر الوفاة… نقص فيتامين "د" يتسبب في الوفاة بأمراض القلب