اليوم موضوعنا عن الكيرلي … وحلو ان الواحد يغير من شكل شعره من فتره لي فتره والكيرلي يعطي كثافه للشعر … بشكل مرتب وحلو ويدوم… اقرأ المزيد »تعلمي الكيرلي بالخطوات المصوره للشعر الطويل والوسط والبوي بعد 2024.
تمارين يوجا حصرية رائعة لنحت وشد وتنحيف الوسط والأرادف والأفخاذ اليكن تمارين رائعة مع المواظبة عليها ستجدى نتيجة رائعة وكأن جسمك تم نحته ولشد وتنحييف… اقرأ المزيد »تمارين يوجا حصرية رائعة لنحت وشد وتنحيف الوسط والأرادف والأفخاذ 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هالرجيم نقلته من منتدى والى كتبته احدى العضوات الى نزلت ب2 شهرين 25كيلو 00انا عجبنى واااكيد بيعجبكم تنبيه : اللي… اقرأ المزيد »ريجيم يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي <مجرب 2024.
السلام عليكم حبيباتي ياريت الكل يستفيد من هزا الموضوع نسبه محيط الوسط الى الارداف Waist to hip ratio فى القياس قف مسترخيا و لا تشد… اقرأ المزيد »نسبه محيط الوسط الى الارداف لفراشه منتدي رجيم 2024.
حبيباتي كالعادة وانا احوس بهالمنتديات حتى ادعم رجيمي اكتر واحفز نفسيتي للوصول للوزن المثالي لفت انتباهي هاد الموضوع حبيت انقله حتى تشاركوني هالمعلومة لأهميتها لأنه… اقرأ المزيد »طرق من الممكن ان تساعد في التخلص من دهون الوسط 2024.