المقادير كوسا حسب الكمية (7حبات يعني نصف كيلو) نصف كيلو من صدورة الدجاج مفروم ناعم) بندورة(2حبة) فليفلة (2حبة) فطر طبيعي(عدد7 حبات كبيرة) ملح بهارات مشكلة بصلة بقدونس مفروم(ربع كوب) زيت للقلي 2 معلقة طعام زبدة… طاجن الكوسة بالدجاج
السلام عليكم اخواتى الوردات اليوم انا جيلكو بأكلة جديدة ياريت تعجبكويلا نبدأ المقـادير 10 حبات متوسطة الحجم من الكوسا المقطعة إلى شرائح مدوّرة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة متوسطة الحجم ومفرومة 350 غرام من… اشهى اكلى الكوسة بالبشاميل000000ادخلو وشوفو
متبل الكوسة بالطحينة و الليمون مقبلات شهية خفيفة متبل الكوسة بالطحينة و الليمون مقبلات شهية خفيفة متبل الكوسة بالطحينة و الليمون مقبلات شهية خفيفة غالياتى فى رجيم.. متبل الكوسة بالطحينة و الليمون مقبلات شهية خفيفة… متبل الكوسة بالطحينة و الليمون مقبلات شهية خفيفة
بسم الله الرحمن الرحيم الكوسة من الخضار المُفضل فى الرجيم لان سعراتها الحرارية قليلة جدا المقادير:نص كيلو كوسة +كوب زبادى دايت +ثوم بودرة وبصل بوردة +ملح+فلفل+كمون وممكن ليمون بس انا ما ضفتش الطريقة :نشوى الكوسة… متبل الكوسة المشوية رائع وخفيف دايت من مطبخى وبالصور
١ ملعقة كبيرة من الزبده ١ حبة كراث ١ ملعقة كبيره خل أبيض ٥٠٠ جم كوسة مقطعة شقف ٣٠٠ جم من الأرضي الشوكي المقطع ١/٢ ربطة بقدونس مفروم ١ فص ثوم مفري ملح وفلفل رأس… كريمة الكوسة وارضي شوكي
المكونات 2كوسه 2 طماطم بصله بقدونس ليمون التحضير نغسل الكوسه و نقطعها شرائح طوليه نطهوها على البخار * نقطع الطماطم لمربعات صغيره جدا هي و البصل و نضيف البقدونس مقطع قطع صغيره نخلطهمو نعصر عليهم… سلطه الكوسة
قالب الكوسة بالباشميل و كريمة الجبن الذ كوسة بالكريمة قالب الكوسة بالباشميل و كريمة الجبن الذ كوسة بالكريمة قالب الكوسة بالباشميل و كريمة الجبن الذ كوسة بالكريمة قالب الكوسة بالباشميل و كريمة الجبن الذ كوسة… قالب الكوسة بالباشميل و كريمة الجبن الذ كوسة بالكريمة
شرائح الكوسة الكوسة في الفرن المقادير: 6 كوسه – 2 طماطم- 3م زيت زيتون – بصلة – 3فصوص ثوم ربع كوب ريحان- 1م ص ملح ربع م ص فلفل اسود الطــــريــقـــة:- اغسلي الكوسه لا تقشريها… شرائح الكوسة الكوسة في الفرن
فوائد الكوسة الكوسة لا يقدم سوى طعم لذيذ والملمس إلى أطباق كثيرة، ولكن أيضا يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية. أجريت دراسه حول " الكوسة " وظهر ثمانية فوائد صحية من الكوسة حمية كوب… فوائد الكوسة
طاجن الكوسة باللبن اشهى كوسة باللبن على الطريقة الشامية طاجن الكوسة باللبن اشهى كوسة باللبن على الطريقة الشامية طاجن الكوسة باللبن اشهى كوسة باللبن على الطريقة الشامية طاجن الكوسة باللبن اشهى كوسة باللبن على الطريقة… طاجن الكوسة باللبن اشهى كوسة باللبن على الطريقة الشامية