قد يكون الموضوع مكرر لكن فيه معلومات قيمة قد تستفيد منه بعض العضوات ——————————————————————————– هذا الموضوع حبيت اطرحه بسبب الحجم الكبير للمشكله اللي تقع فيها بنات هالوقت من عدم الاهتمام بانفسهم في وقت الدوره ومو… شنو ممكن يصير بالبنت اذا ماهتمت بنفسها ايــام الـــدورهـ