حاولى هذا الجدول الزمني المشي لمدة 12 أسبوعا 2024.
حاولى هذا الجدول الزمني المشي لمدة 12 أسبوعا الخطة دى اللى وضعها معهد القلب و الرئة لبدء حياة صحية جديدة الخطة الاسبوع ــــــ وقت المشى… اقرأ المزيد »حاولى هذا الجدول الزمني المشي لمدة 12 أسبوعا 2024.