تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » معجنات قليلة السعرات راااااااااائع . بالصور

معجنات قليلة السعرات راااااااااائع . بالصور 2024.

  • بواسطة

الجوفر المحشي باللحمة المفرومة

مقادير العجينة

250 جرام من الدقيق (MULTI- CéRéALES) يوجد به
اكثر من نوع حبوب مثل (دقيق القمح , الشوفان , حبوب عباد
الشمس , وانواع من الدقيق الاسمر )
50جرام من الدقيق الابيض
50 جرام من السميد الناعم
خميرة
قليل من السكر
قليل من الملح
4 معلقة من الحليب البودرة
1 زبادى
ماء دافئ للعجن

طريقة تحضير العجينة

نخلط جميع المقادير جيدا الى ان نحصل على عجينة لينة
ونتركها فى مكان دافئ لتخمر اقل شئ ساعة
وفى هذا الوقت نحضر الحشو
مقادير الحشو
ربع كيلو من اللحم المفروم (معصقة)
4 معلقة من الجبنة البيضا (لايت)
الطريقة
نفرد جزء من العجينة ونضع فية معلقتين من حشو
اللحمة المخلوطة بالجبنة
دار

ثم نقفل العجينة على الحشو ونضغط عليها براحة اليد

دار

نفرد العجينة
على مقاس دائرة جهاز الجوفر
دار

ثم نترك الجهاز ليسخن مسبقا
دار

ثم نضع علية الفطيرة مع الضغط البسيط لكى تنضج الفطيرة

دار

وهذا هو شكل الفطيرة
دار

وتقدم مع طبق من السلاطة والباذنجان المخلل
دار

دار

دار

دار
دار
اتمنى ان تنااااااااااااااااال الاعجاااااااب
وبالهناااااااااا والعااااااااااااااااافية

دار

روووووووعه حبيبتي

يسلمووووو الايادي الحلوه

اختيار جميل جدا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة white rose

دار

روووووووعه حبيبتي

يسلمووووو الايادي الحلوه

اختيار جميل جدا

وتسلميلي وتسلملي طلتج الحلوة إللي دائماً تسعدني …

دار

قد يهمك أيضاً:

دار

ودائما مواضيعك تزيد الجووووع دار

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . دار

دار

دار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.