تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » دكتور حيروني في حميتي ؟؟؟ شو الحل؟؟؟

دكتور حيروني في حميتي ؟؟؟ شو الحل؟؟؟

انا في رمضان فطوري سلطة و عصير برتقال طازج و عشاي سلطة و شابورة و شاي اخضر و سحوري خبز اسمر و مرتديلا و حليب و امشي بعد العشاء نصف ساعة ونزلت كيلو بس اختي قالت لي اكل شوي ثقيل في الفطور و ما اتعشى و اثقل في السحور و راح اضعف دكتورة شو رأيك اسمع كلام اختي ولا اتبع حميتي ؟؟؟
خير ادارلامور اوسطها
نظامك جيد
و1 كجم في الاسبوع ممتاز جداً

تحلي بالصبر عزيزتي 🙂

شكراً على الرد

يغلق الموضوع

دار

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.