هااااااااااااااااااااااي يابنات
انشاءالله بخير …………………………………….
مابطول عليكم ……………..يوم الثلاثاء جات اختي من السفر وكانت مفاجئة كبييييييييييييرة لنا
تخيلو يابنات كانت دبة وصارت رشيقة جدااااااااااا
نقصت 18 كيلو في شهرين ونصف فقط
والله اني غبطها ومن يوم ماشفتها لليوم وانا مسدودة نفسي عن الاكل 
واتخيلو يابنات كل مااحد شافها يقولي انحفي زيها ؟؟؟؟؟؟؟؟
وانا اسوي نفسي عادي وانا بموت من جوا
مو حسد بس نفسي اكون مثلها
يوم الك حبيبتي
ماشاءالله عليها والله هي سوت نفس ماأخطط له نقصت وهي مسافره
وأنا نقصت تقريباً 6 كيلو وباقي على رجعتي شهرين يارب أوصل لنفس مانقصت
أختك 18 واااااااااااااااااااااااااااااااااااو عقبالك وعقبالي
نفسي أفاجئ أهلي تجربتها عطتني دافع بس وشو رجيمها ماشاءالله
شكرا حبيباتي على الردود
اختي فعلا فاجأتنااااااااااااااااااا
لما سالتها عن الرجيم قالت انها دخلت نادي صحي واتبعت نظام غذائي وهو رجيم البروتين
مع الرياضة طبعاا والمشي على السر نصف ساعة
ماشاء اللهه تبارك الله
يارب عقبالي
الله يتمم ليها على خير النزووول وحاااولي تكووني مثلها بالاكل وبالتوفيق لج