بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات كيفكم
راح ادخل في الموضوع مباشرة
بصراحة أنا أعاني من النحافة منذ سنين ومو أي نحافة عادية بل نحافة شديدة
حتى صايرة أقول ياريت كنت سمينة واعمل رجيم
أكيد انتو تخالفوني الرأي ههههههه
المهم أغلب وقتي اللي أقضيه في النت و أنا أدور على وصفات وخلطات للتسمين و كلها مكررة و معروفة و من كم يوم قريت وصفة أول مرة أسمع بيها حبيت أفيد خواتي النحيفات
هيا نفس المكونات المعروفة للتسمين بس طريقة التحضير مختلفة
المهم مارح أطول عليكم>>>>>بعد كل هاي المقدمة الطويلة والعريضة وتقول مارح أطول عليكم هههههههههه
المهم صاحبة الموضوع بتقول انو جربت الوصفة و زاد وزنها حتى وصل 60 كيلو وتقول انو النتيجة تظهر خلال 2 أسابيع الى 4
و الوصفة هي:
نصف كيلو تين مجفف+ربع كيلو حلبة+ماء
في وعاء ضعي الحلبة + ماء و وعاد فوق للتبخير وضعي فيه التين المغسول والمقطع
بعدين ناخذ التين المبخر و الحلبة المسلوقة وماء السلق وضعيهم في خلاط كهربائي حتى تتحصلي على مربى
يوضع المربى في الثلاجة و يؤخذ كل صباح ملعقة صغيرة ساعة قبل الأكل و كذلك قبل الغداء و العشاء
وتقول صاحبة الموضوع انو هاي الوصفة بالاضافة انها تسمن هيا كمان تشد الصدر وتعطيه شكل حلو وتعطي البشرة لون حلو
مانقلت الموضوع بالحرف الواحد لاني ضيعت الرابط بس كتبت اللي سجلتو و فهمتو من موضوعها
أتمنى اني اكون أفدتكم يا صديقاتي النحيفات
و شكلي رح أجربها عن قريب ان شاء الله
شو رايكم
وينكم بنات الظاهر انو انا وحدي نحيفة بينكم
و الله رح اتعقد
نيالك يا اختيييييي
نيالك وصفة للتسمين
وانا بدي وصفة للتخسيس
مشكووورة اختي
و أنا بقول انتي نيالك
مشكورة على المرور اختي
المشكله …..احنا بندور …كيف نخس وانت ..العكس…كيف؟؟؟بجد نياااااااااااالك؟؟..عندي حل ؟؟
خديييييييييي منيييييييي……؟؟انا موافقه
و الله ياريت أقدر اخذ منك يا اختي ام رغد
تسلمي على المرور