السلااااااااااااااام عليكم يادكتور
يعطيك الف عافيه يادكتور
دكتور انا طولي 155 وزني 66 سويت رجيم من مدت شهر ونزلت 5 كيلو وصار وزني 61 وانا ودي اوصل 50
الرجيم منوع من كل شي فيه بروتين ونشويات وخضار وفاكهه وحليب بس يادكتور ودي امشي على نظامك بس خايف ان هالشي يضر جنيني اذا حملت وانا ماادري لاني يادكتور اتعالج عشان احمل والله يرزقني
تقبل شكري وتحياتي
على فكره دكتور وزني ثااااااااااابت على 61 من اسبوعين مع اني ماشيه على النظام
سيدتي العزيزة
ابدأي بتطبيق البرنامج وعند شعورك بالحمل توقفي عن البرنامج واستمري في المحافظة على وزنك باسبعادك الحلويات والسكريات
وشكري
ابدأي بتطبيق البرنامج وعند شعورك بالحمل توقفي عن البرنامج واستمري في المحافظة على وزنك باسبعادك الحلويات والسكريات
وشكري