اهلين يابنات ارجوكم افيدوني بانظمة ريجيم فعالة تساعدني على خسارة 15 كيلوغراما او اكثر في رمضان. ارجوكم يا بنات ساعدوني على تحقيق هدفي ولا تبخلوا علي بالنصح. وشكرا
حبيبتي ادخلي الرابد هااي وان شاء الله تلاقي كل الي يفيدك
http://www.rjeem.com/forum/f200.html
http://www.rjeem.com/forum/f200.html
هلا أختي لولو حبيبتي انا انصحك بأنك تشتركي معنا في فقرة اخسر وزن في رمضان وعلي قولتهم اسال مجرب ولا تسأل طبيب وان شالله نساعد بعض وافيدك من خبرتي ويفيدونك اخواتي المشاركات
حبيبتي اول شي اقنعي نفسك انك راح تنحفيهم والرابط اللي اعطتكي اياه اختي يدق قلبي بوجودك يكفي ويوفي بس سوي رياضه عشان تنزلي اكثر..
بالتوفيق..
وبعدين حرام عليكي ليش تحطمي نفسك ومين قال انك بقره فديتك انتي احلى غزاله لاتيأسي ولا تتشاأمي بكرا ان شاء الله تفرحي بالنتايج المذهله عالميزان..
شكرا جزيلا الكم يابنات على مساندتكم و تشجيعكم. والله فضلتوا علي يا احلى بنات.
الله ينحفك وينحفنا ويرزقنا الزوج الصالح يارب