السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالنسبة لبزر الكتان اذا استعمل للتخسيس لابد ان يكون في اطار تركيبه او خلطة ..لانه ابروحه فايدته جداا ضعيفة
و في خلطة لبزر الكتان عباره عن :
5 ملاعق كبيره بزر كتان مجروش
5 ملاعق كبيرة ردة
5 ملاعق كبيرة شوفان
2 ملعقة شومر مطحون
1 علبة من عشبة المعجزة
تخلط كل المكونات و توضع في علبة محكمة الاغلاق
الاستعمال :
ملعقه متوسطة في كوب ماء او روب او عصير قبل الوجبات من 2 الى 4 مرات يوميا
لازم اجربها تحمست معها كثير لانو صارلي صراحه اسبووعين اشرب بذره الكتان ماحسيت بفرق كبير
اتمنى لكم الفائده
تسلمي على تشريفك لموضوعي انشاء الله تستفيدي
شكرا أختي العزيزة على الوصفة
و بارك الله فيكي
بس خسارة لا أعرف ماذا تعني عشبة المعجزة
مش مشكلة
مرسي برشة برشة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . 
مرحبا هجوره
حتى انا ماعرف عشبه المعجزه ولا اعرف الرده
بس الباقي بيكفو انشاء الله
مرسي على طلتك الحلوه