صينية الخضار بالريش بالفرن
و هي أكلة لذيذة مفيدة و سرررريعة بالتحضير
وحلوة بال عزائم
المكونات
خضار الي تحبوها
جزر ، بطاطا ، بصل ، فلفل اخضر ، طماطم ، قرنابيط ، كوسا ، ليمون وحتى البروكلي اذا كان في
ريش اللحمة
اول شي نتبل الريش
بهارات مشكلة ملح فلفل اسود كاري و صلصة الشواء و ملعقة صلصة الطماطم و ليمون
ونخيلها على جنب و نخلي من الصلصة على جنب
ونجهز الخضار تقطيعها و تمليح و تبهير
نحط كلشي مع بعض بصينيه الفرن
ونجيب الصلصة الي خلينا ها على جنب و نزيدها ماء و نظيف ها على الصينية
نغلف الصينية بالسلفان و ندخلها الفرن
وخلص خلصنا
نستنا ها تنظج
ونطلع ها من الفرن
والف صحة و عافية
يارب تكون عجبتكم
احبكم 
دعواتكم
يا صباااااااااااح القشطة يا ختي
يا صباااااح الريش
ممممممممم جعت حبيبتي
هاتي الطبق يا ختي
تسلم الايادي الحلووووووووة
يا صباااااح الريش
ممممممممم جعت حبيبتي
هاتي الطبق يا ختي
تسلم الايادي الحلووووووووة
والله من الصباح جيعانة
اعطيني طبق امن االخضار وخلي اللحمة
اعطيني طبق امن االخضار وخلي اللحمة
تسلم الايادي
جبيبتي سؤال هل تنفع للرجيم
جبيبتي سؤال هل تنفع للرجيم
امممم اختي غرررووووودة راائعة بس راح تجي مسبكة من الدهووون الي تنزل من الريش ويا طعمها الرلئع يمي يمي اذن هي مش نافعة للريجيم يافافيً خليها يوم الفري دايت
الله الله اغاريد علي الصبح كده الصينيه الى تجنن دى
شكلها شهى جدا واكيد طعمها خيااااال
تسلم الايادى حبيبتى اغاريد وتقبلى تقيمى
شكلها شهى جدا واكيد طعمها خيااااال
تسلم الايادى حبيبتى اغاريد وتقبلى تقيمى