حبيباتي
هنا سأكمل مشواري بادن الله للرشاقة
و سأكتب يومياتي و اتمنى منكن الدعاء لي بالتوفيق
بياناتي
الوزن :- 75
الهدف الاول :- 70
الهدف الثاني :- 68
——————————————————————
خطتي ستكون مختلفة كل اسبوع بنظام و سأعتمد بشكل أساسي على نظام التخفيف
الله يوفقك ويسهل عليك
وتخسين بصحه وعافيه واحنا معاكي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عائشه
الله يوفقك ويسهل عليك
وتخسين بصحه وعافيه واحنا معاكي
تسلمي حبيبتي و يارب يسمع منك
قد يهمك أيضاً:
الله يوفقك وتحققي هدفك بصحه وعافيه
واحنا معاكي ….. يارب
موفقه اختي
الله يسهل عليكي الرجيم
حتى توصلين لهدفك الثاني
الله يسهل عليكي الرجيم
حتى توصلين لهدفك الثاني
موفقهـ يارووحي
شدي حيلك والى الامااااااااااااااااااااااااااااااااااااام