اللي يشرب اللبن بعد اواثناء الاكل؟
14 نوفمبر كان اليوم العالمي للسكر نسبة لميلاد الشخص اللي ساعد في اكتشاف الأنسولين..
خطأ يقع فيه الكثير من الناس وهو شرب اللبن مع الوجبات الغذائية ، هذا بدوره يسبب مرض السكر !
هذه دراسه لدكتور نشرتها جريدة الرياض من فتره
وذلك لأن اللبن فيه مواد تتفاعل مع النشويات والبروتينات
وحنا ما شاء الله علبة اللبن تنحط قبل الأكل خصوصا ع الغداء والشعب نصه فيه سكر ومافيه بيت الا فيه.
طبعا أنا اهتميت بهالمعلومة وقريت عنها واكتشفت أنه يفضل شرب اللبن لوحده كوجبة أو بين الوجبات أو مع التمر فقط وممكن نخليه مشروب يبرد علينا اونشربه قبل النوم
الرسول صلى الله عليه واله وسلم لم يجمع بين لبن ولحم .. سبحان الّلـہ ! ولنا في سيرته الشي الكثير
كان يشرب اللبن لحاله أو مع التمر عليه أفضل الصلاة وٱڵـسلام
طبعا يمكن راحت على أهلنا وناس كثير بس ان شاء الله ماتروح علينا ولاعلى عيالنا
اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه وارنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه
منقول
استفدت منه غاليتي
لا تحرمينا من انتقاءاتك الرائعة
أنااللبن بينحط قبل الأكل مع أكلات الرز
جزاك الله خيراااا
