الحقوني يا حلوات كرهت السير الكهربائي والدراجة الثابتة بس ابغى الدرج هل ينفع ولا لا وينزل كثير انا اطلع وانزل الدرج لمدة نصف ساعة او ثلث ساعة الله يخليكم قولوا لي تعبت رجولي تكسرت واخاف على هدا التعب مااستفيد شيء
حبيبتي طلوع الدرج رياضةكتيرممتازةخصوصاللأرداف
طلوع الدرج ثلث ساعةبيعادل ساعةمشي متل ماسمعت
جربي جهلزالاوربتراك
اهلا يا حلوه
اولا لا للاحباط
تانيا اكيد ينفع يا قلبي بالعكس هو من اهم الاشياء
ربنا يعينك
حلو ممتاز بنت الجنوب استمري
رياضة الدرج تنفع كثير وخاصة للأرداف
وكل شي لازم له صبر
الله يقويك ويبلغك يارب
جربي المشي