سؤال عن ريجيم الأناناس والكيوي إذا سمحتوا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضوة جديدة في المنتدى وحالة أسألكم عن ريجيم الأناناس، والكيوي إذا في حد جربه ممكن يفيدني؟؟؟

وسؤال آخر إذا ممكن : هل له أضرار ؟؟؟ وهل يمكن استخدامه ايام الدورة الشهرية ؟؟؟؟

وشكراً لكم جزيل الشكر