"انا كنت سمعت ان الحلبة حلوة للحفاظ على التضاريس الأنثوية نظرا لاحتؤائها على شبيه الاستروجين وانا فى نفس الوقت بعمل دايت اخس 15 كيلو [من 75 ل 60) خايفة لما اخس الصدر و الارداف يخسو كمان فكنت عاوزه اشرب الحلبة وشفت السعرات الحرارية ليها كانت قليلة بس لقيت ان الحلبة تستخدم فى التسمين ! السؤال انا لو شربت الحلبة مرة يوميا بدون سكر خااالص لغرض الحفاظ على التضاريس ممكن تفسد الريجيم ؟! شكرا مقدما
،
اهلاً بك رضوى
من مراجعتي لاخصائية تغديه ذكرت لي
ان الحلبه من المسمنات وتزيد الوزن بشكل عام والصدر والموخره بشكل خاص
والله اعلم
اتمنى لك التوفيق
شكرا اختى الكريمة
عزيزتي الي اعرفة ان الحلبة لااااااااااا مع الرجيم مستحيل يتفقون
أخذي الشمر يكبر الصدر و ينزل البطن
ربي يوفقك و يتمملك على خير
أخذي الشمر يكبر الصدر و ينزل البطن
ربي يوفقك و يتمملك على خير
انا بعرف انو الحلبة تسمن و تفتح الشهية للاكل و اللي بياخدها تزيد شهيتو للاكل و يصير ياكل كتيير و كمان تزيد في الوزن … نصيحتي لا تاخديها و الله اعلم … بالتوفيق.