حملة سماء الابداع فى قسم اكلات الرجيم
تحلية من اختراعى قليل السعرات الحرارية و ينفع للعشا
المكونات
ذبادى قليل الدسم
نصف تفاحى و نصف برتقاله
الخطوات
حاقولكم ازاى نعمل الذبادى قليل الدسم
و بعدين تجيبى معلقة زبادى من الجاهز (تكون هيه دى الخميرة بتاعتك)
و بعدين تضربيها كويس فى الكوبايه لغايه لما تسيح خالص و بعدين تضيفيها على كيلو اللبن
و بعدين تخلطيهم كويس جدا
و بعدين تصبيهم فى كوبايات الاحجام اللى تحبيها
و تسيبيها فى جو عادى او داخل الفرن من غير ما تفتحية ولا حاجة ههههههه
لغايه لما يمر 5 ساعات او اكتر و بعدين شوفية لو جمد و ما بقاش سائل كله يبقى تمام كده
بقى عندك زبادى صحى و من صنع ايدك و نظيف و ابقى بقى دخليه التلاجة
لما يبرد شيلى الوش يبقى عندك ذبادى قليل الدسم
بعدين قطعى عليه نصف التفاحة و نصف البرتقالة و بالهنا و الشفا احلى تحلية صحية
اختراع ولا احلى ان شاءالله بجربه بسسسسسسسس بعد العيد
ويعطيكي الف عافية
فعلا جميل جداااااااااااااا
منورة الحملة يا رندودة بمواضيعك التحفة
تسلم ايدك يا رندودة يا عسل موضوعك رائع وفعلا قليل السعرات الحرارية
مبروووووووووووووووووك الوساام وفعلا موضوع خمس نجووووووووووم
اختراع ولا احلى ان شاءالله بجربه بسسسسسسسس بعد العيد
ويعطيكي الف عافية
الله يكرمك حبيبتى و باذن الله يعجبك
يعطيك العاااااااااااااااااااااااافيه رندووووده يالذوووق
فعلا رووعه وسهله
تسلم يدددك وننتظر مزيد من ابداعاااتك.
فكرة رائعة وعمل رائع
تسلم ايدك ويعطيك العافية