تجربتي المذهلة في خسارة 4 كيلو في 3 ايام على الطريقه الفرنسية الرائعه جربها الان و تاكد انها واقع و ليس خيال على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
وحده منزله هاذ الدايت الي عملتو فجبتو لكم
فطور الصباح
كوب ماء دافئ +قهوه + موزة
الغذاء و العشاء
سلطة (شمندر +طماطم+خيار +خس +زيت زيتون ) + 2 بيض مسلوق + تفاحه
جميل جميل
ماشاء الله اربع كيلوا ررروعة
يلة مين تعملوا واتشجعنا
تسلميلي نهولة ,,,, مليييح 4 كيلو في 3ايام و زيد مشبع الله يبارك ,,,, ربي يحفظك و يعطيك اللي في بالك حبيبتي ,
ماشاء الله
ممم نفسي اعملو بس مش موجود شمندر عنا 😕😕 اصلا ولا مرة شريناه لانو ما الو استعمالات كتير ونادر
يلا الي تعملو تخبرنا بالنتيجة
موفقات
شكرا نهولة
عسل متلك😘😘
حلو بس ا بحب النزول السريع
موفقات
موفقات
ماشاء الله عليك نهولة