انا مدمنه كوفييي ما اقدر
م اقدر اتحمل بدونهااا
تمت الاجابه انصحوني ع كوفي اثناء الرجيم” title=”Smile05″ class=”inlineimg” />كنت اول اشرب 6 اكواب
في اليوم وبديت اخفف منها
والحمد لله الحين وصلت كوب
واحد في اليوم وطبعا بعد جهد
وتعبب
تمت الاجابه انصحوني ع كوفي اثناء الرجيم” title=”Smile27″ class=”inlineimg” />وحاليا اسوي دايت ومنتظمه
فيه ووزني ينزل ويطلع وينزل
ويطلع اكلي تمام واحس من
الكوفي الي اشربهه هو سبب
تمت الاجابه انصحوني ع كوفي اثناء الرجيم” title=”Getlost” class=”inlineimg” />ماعليش طولت عليكم كل الي ابيه
منكم تعطوني نوع كوفي مجرب ومضمون
اقدر استخدمه اثتاء الدايت وانا بسويهه
احبكم
خخخخ
تريدين قهوة
حبيببتي انا ما مجربة نوع قهوة معين يناسب الرجيم
لكنالمعروف ان القهوة الخضرة تنزل الوزن و ايضا قشر القهوة ممتاز
واذا هي جربي القهوة الي بدون كافايين مع العلم انا ضد كلشي مغيرين بطبيعتة
والله يوفقك و يحققلك هدفك
ههههههههههههه
والله عذاب ه الكوفي اغاريد
انا اشرب قشر قهوه بس مو
ذا موضوعي
انا ما اتكلم عن القهوه العربيه
لا انا اتكلم عن نسكافيه كابتشينو
انا اشرب كوفي
نسكافيه كوب 3 في 1
علي كافيه
كوفي بالبندق
وع فكره احط المغلف كامل 
باقي الكوفي قاطعتها
نسكافيه كوب 3 في 1
علي كافيه
كوفي بالبندق
نفس ادماااني
بس شوفي انا وقت الرجيم اشرب الكوفي العادية زي الي بالصورة
خذي ملعقة كوفي + شوية حليب سائل + ماء مغلي +سكر
حاليا انا اشربها بدون سكر جربيها
لان الي تشربيهم يخربون الرجيم ديري بالك ويسمنون بعد
الكافي تساعد ع تراكم الدهون بالجسم ولها اضرار ع المدى البعيد ع جسمك وصحتك
انا كنت زي حالتك مجنوونه شاهي وانوع في النكهات اليبحطها عليه
لكن يوم عرفت انه يسبب زياده في الوزن ومضاره خففت منه ليييييييييييين خلاص ما عاد اشربه
شوفي حبيبتي
انا باخذ قولد كوفي طيب
انتي بدل ما تاخذين كوب كبير خذي صغييير وقت ما تحسين انك تبين كوفي مو طول الوقت كذا ما تعدلين مزاجك وتشبعين فاهم
خلي وقت معين مثلا الصبح اجلسي وروقي عليها تشبعين منها
وخلي كوبين باليوم كفااااااايه وزياده لين تكتفين بكون الصبح
واذا تبين كوب كبير اغلي حليب خالي من الدسم وحطي كافي عليه ورشه كاكاو بودره
نسكافيه كوب 3 في 1
علي كافيه
كوفي بالبندق
نفس ادماااني
بس شوفي انا وقت الرجيم اشرب الكوفي العادية زي الي بالصورة
خذي ملعقة كوفي + شوية حليب سائل + ماء مغلي +سكر
حاليا انا اشربها بدون سكر جربيها
لان الي تشربيهم يخربون الرجيم ديري بالك ويسمنون بعد
اهلا جوري
ايو الله ادمانه صعبب
اوك ان شاء الله راح
اجربهه بس راح اشيل
السكر لاني ما اشربه
الله يسعددك حبيبتي 