الي حابة تعرف قياساتها المثاليه

السلام عليكم

الي حابة تعرف قياساتها المثاليه بهدف وصولها للجسم رشيق ويكون طبعا حسب الطول

محيط الصدر = نصف الطول + 3سم
محيط الارداف= نصف الطول + 6سم
محيط البطن = نصف الطول – 15 سم
محيط الذراع = سدس الطول
محيط العنق = خمس الطول + 1سم

مثال : فتاة طولها = 157
محيط الصدر لديها =( 157/2 )+3 = 78.5 +3 = 81.5 سم
محيط اردافها =78.5 + 6 = 84.5 سم
محيط بطنها = 78.5 – 15 = 63.5 سم
محيط ذراعها = 157/6 = 26.167سم
محيط الرقبه = 157/5 +1 = 32.4 سم

إن شاء الله كل وردة من وردات منتدى رجيم توصل للقياسات المثاليه