أهلينوآ خيتوآ ..,
أنآ نفسكْ نفسي القى طريقة ..
بس للآن أفضل طريقة شفتهآ ..
النومْ الصحي
بدونْ سهر ..
وَ آن شآء الله يفيدوكْ بآقي العضوآتْ
.
.
انا جربت كريم غارنييه و الحمد لله خففلي السواد
و بعدين راح اجرب البطاطا الباردة بس لسه ما جربتها المهم خف بالكريم
يعطيك العافية خيتي
نفس الحاله
الحل هو مثل ماقلت لكِ أختي فارسة العاشق
النوم المبكر وعدم السهر أفضل طريقه لتخفيف الهالات السوداء بنظري
النوم المبكر وعدم السهر أفضل طريقه لتخفيف الهالات السوداء بنظري
بصى هقولك حل كويس
انتى غلى شاى من غير سكر ويكون تقيل
وبللى قطع من القطن فيه
وبعدين حطيها على صنيه ودخليها الفريزر
وبعدين لما تجمد حطيهم بكيس
وقبل النوم كل يوم طلعى قطنتين وحطيهم على عينك
وممكن كمان عصير الخيار حلو اوى
وباذن الله هتروح
بس التزمى بالبعد عن التدخين
ولازمى النوم مبكر
وعدد نوم 6-8 ساعات
وباذن الله هتروح