[
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
SIZE="6"]كان وزني 85 وكنت عادي بس مره قررت
اتحدى نفسي واعمل رحيم وعملت رجيم وبذلت محهود جبار حتى وصلت الى وزن69 كنت مسروره
كنت البس اي شي ما اشيل هم المقاس
وبعدها بفتره حول السنتين حملت وبعد الولاده بفتره بدء وزني يزيد حتى وصلت الى 96اصبح عندي
احباط شديد لا احب اللبس وانا موظفه لكن لا اسطيع ان اتكشخ مثل زميلاتي لان المقاس صعب جدا
كرهت عمري حتى شعري لم اغير قصته او لونه محبطه بقوه
الان في رمضان افطر عادي لكن لا اتسحر او اكل شي خفيف رغم ذلك لا احس اي تغير والصدمه
الكبرى ابنتي الكبيره تقول لىعند قياسي لبعض الملابس الجديده احس انك زايده في رمضان اههه
كنت اتمنى تقول لى وزن نازل لكن…..
ماذا افعل ساعدوني فكرت في الحبوب والاعشاب والخل لكن ارادتي معدومه
دلوني على طريقه انقص بها وزني لو 5 كيلو الله يجزى اللي ترد على الجنه ونعيمها
[/SIZE]
حبيبتي تنزلينهم بالخير والعافيه يااااارب
امشي كل يوم من نص ساااعه وطااالع ورااح تلااقي نتاائج احلى واحلى اووكي
واتبعي نظاام التخفيف وبالتوفيق لج
الله يسعدك حبيبتي مشكوره ياقلبي على ردك
احاول وعلى الله