امر متعب بالفعل احدى الاخوات تقول ان لها صديقه تعرفها لم ترها من مده تقول الاخت ان صديقتها كان وزنها 65 وهي ترى انه كثير
رأتها في السوق لم تصدق انها هي اصبح وزنها كما تقول البنت 55 في اقل من اسبوعين طبعا الاخت انصدمت سالتها عن السر فقالت البنت ( الكرفس ) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
قالت لها الاخت معقول قالت جربوه سأكتب لكم فوائد الكرفس كما قالت البنت ومن ثم سوف اضع لكم تجارب لاناس بالفعل جربوه
فهي خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس 
الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحده على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة
وفي الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات (أ، ب، ج)
ومعادن وأشباه معادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم
والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة.. ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي
الصحة الجيدة ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً أو يعلك بالأسنان، ويمنع فقط عن
ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم.
كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل
والروماتيزم والتهاب الكلى، ويستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً
ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة..
وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو
تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20
يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.
ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن
للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج السمنة
ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب
على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية.
اشتهر الكرفس في إقليم فرانس كونتيه في فرنسا بأنه يزيد من القوة الجنسية
ويحافظ على رشاقة (أدم وحواء) حتى قيل فيه قول مأثور هو "لو عرف الرجل
فعل الكرفس لملأ به بستانه"..
وقد أطال ابن البيطار في الحديث عن فوائد الكرفس العلاجية، ومما قال: إن
عصير الكرفس يعالج الحمى
وورقه يعالج المعدة والكبد ويذيب الحصاة، وإذا
أكل مع الخبز 
أكسبه اعتدالاً فى الطعم، كما أنه ينفع في معالجة الحصبة.
و انصحك ايضا ان تضيفي معها للتتم عملية التنحيف بصورة ملاحظة بعد الاسبوع استخدام الخلطة التالية 3 مرات في اليوم قبل الوجبات و قبل النوم مباشرة
منقوع الشاي الاخضر الصيني
مرمية
بابونج
هذه وصفة تنحيف 100%
و تقول البنت الي جربته ان مقاساتها نزلت بشكل ملحوظ جداً ……… انشاء الله تكونوا استفدتوا ……………. ودعواتكم لا تنسوني منها ………….
يعطيج العافيه ع الموضوع
الله يعطيك العافيه ويوفقك ويسهل امرك
مشكوره اختي ,,,