بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
متى نشعر بالسعادة ؟
كيف تتحقق السعادة ؟
كيف تتحقق السعادة ؟
أسئلة كثيرة ولكن إليكم بعضا من مفاتيح السعادة 00
البسمة الجميلة التي تبعث الحب وترسل المودة للآخرين 000الكلمة الطيبة التي تبني الصداقات الشرعية وتذهب الأحقاد 000
الصدقة التي تسعد مسكينا وتفرح فقيرا وتشبع جائعا 000
جلسة مع القرآن الكريم تلاوة وتدبرا وعملا وتوبة واستغقار 000
كثرة الذكر والاستغفار واستمرار الدعاء وتصحيح التوبة 000 أو جلسة مع الصحبة الخيرة
تربية الأبناء على بر الوالدين والاخلاق الفاضلة والقيم والعمل المنتج المفيد واحترام الآخرين وإرشادهم لما ينفعهم وتعويدهم على العمل التطوعي المفيد
الحشمة والحجاب الذي أمر الله به وهو طريق الصيانة والحفظ 000
صلة الرحم وإكرام الجار والضيف وكفالة الأيتام وزيارة المريض واحترام القيم 000 القراءة النافعة والمطالعة المفيدة مع الكتاب الممتع الراشد 000
وأخيرا فلنبحث عن السعادة أو لنصنعها بأنفسنا ونحن قادرون على ذلك بإذن الله تعالى فما أجمل أن نشعر بالسعادة ونسعد من حولنا فالشعور بالشيئ أو الإحساس به هو شيئ يتعدى بل يسمو على مجرد الخوض في تجربة مفيدة نافعة للناس تعكس ذلك الشعور على الشخص
و { إنما هي حالة تجعل الشخص يحكم على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط على الأقل من وجهة نظره }
أنواع السعادة :
وهناك محفز للسعادة والذي يؤدي إلى نوعي السعادة :
أ- السعادة القصيرة أي التي تستمر لفترة قصيرة من الزمن
ب- السعادة الطويلة التي تستمر لفترة طويلة من الزمن { هي سلسلة من محفزات السعادة القصيرة } وتتجدد باستمرار لتعطي الإيحاء بالسعادة الأبدية
أنواع السعادة :
وهناك محفز للسعادة والذي يؤدي إلى نوعي السعادة :
أ- السعادة القصيرة أي التي تستمر لفترة قصيرة من الزمن
ب- السعادة الطويلة التي تستمر لفترة طويلة من الزمن { هي سلسلة من محفزات السعادة القصيرة } وتتجدد باستمرار لتعطي الإيحاء بالسعادة الأبدية
اما الوسيلة التي تحفز الإنسان على إحساسه بالسعادة فهي كيفية التأمل لوضع أهداف سامية للنفس ليتم تحقيقها :
الشخص المشغول دائما والمثقل بأعباء العمل فالطريقة الأكثر فاعلية له لكي يكون سعيدا ويبتعد عن الاكتئاب الذي يكتسبه مع دوامة العمل هو إحراز تقدم ثابت ومطرد لأهداف وضعها لنفسه
وعلى الرغم من أن ذلك يبدو بسيطا أو سهلا إلا أنه أسلوب صعب للوصول من خلاله لتحقيق السعادة وبالطبع تختلف الأهداف من شخص لآخر لكن الوسيلة في تحقيقها تتشابه عند مختلف الأشخاص ألا وهي التقدم الثابت والمطرد للوصول لأهداف ذات معنى سام ووجود معنى أو مغزى لهذه الأهداف هو الذي يحقق السعادة وليس وضع الاهداف في حد ذاتها لأن الشخص بإمكانه إحراز نجاح في أهداف وضعها لنفسه لكنها لا تخلق لديه الشعور بالسعادة
غدا بإذن الله نكمل ودمتم بخير
اسعد الله قلبك غاليتي عبير الورد1
