الام المعدة المزعجه و كيفية التخلص منها بالطرق و الوصفات الطبيعيه 2024.

قد تكون الام البطن علامة على وجود حالة خطيرة. لحسن الحظ، في معظم الحالات لا تكون المسببات خطيرة. قد يساعد مكان الم البطن على تحديد السبب. فيما يلي بعض الامثلة، ولكن يجب التنويه الى ان هذه الامثلة هي مجرد اعراض تساعد في توجيه الطبيب لمصدر المشكلة، ولكنها لا تدل بالضرورة على مصدر الم البطن.
-التهاب الزائدة (Appendicitis) – يكون الالم عادة في الجهة اليمنى للجزء السفلي من البطن.
-التهاب الرتج (Diverticulitis) – يكون الالم في الجهة اليسرى للجزء السفلي من البطن.
-الكلية – يكون الالم في منطقة الظهر.
-كيس المرارة – يكون الالم في الجهة اليمنى للجزء العلوي من البطن.
-المعدة – يكون الالم في الجزء العلوي من البطن.
-المثانة او جهاز التناسل الانثوي – يكون الالم في الجزء السفلي من البطن.

وصفات طبيعية لعلاج الام المعدة فى المنزل

اذا كنتِ تعانين من الام المعدة بشكل عارض وغير متكرر ولا يستدعى الامر زيارة الطبيب يمكنك السيطرة عليها والتخلص منها عن طريق الوصفات التاليه

جوز الهند لتخفيف و علاج التهاب المعدة
شرب جوز الهند يساعد في علاج التهاب المعدة عندما تحدث الاعراض امضغ جوز الهند الطازج على مدار اليوم . حليب جوز الهند هو علاج التهاب المعدة المفيد جدا ويمكن تهدئة أعراض التهاب المعدة في غضون ساعة أو ساعتين من شربه مع تأثيرات دائمة..

الكمون Cumin
تستخدم ثمار الكمون لعلاج حالات ألم البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة والتي ينشأ عنها حرارة في البطن. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون وتسف على دفعات ويفضل بلع كمية قليلة من الماء بعد كل سفة. أو يمكن شرب مغلي الكمون وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون ووضعها في كوب زجاجي ثم يملأ بالماء المغلي ويحرك جيداً ث يغطى لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك في هدوء ولابد من شرب مكونات الكمون كاملة. يعتبر الكمون من المواد القلوية ولذلك فهو علاج جيد للحموضة ولكن يجب عدم تناول أي مياه خلال ساعتين من تناول الكمون. مع ملاحظة عدم تناول الكمون من قبل مرضى الكلى لأن الكمون يضرها.

النعناع
يساعد فى الهضم – يخفف من أعراض الغثيان – يخفف من حرقان فم المعدة والغازات والإسهال أوراق صبغة – شاى – كبسولات الجرعات الزائدة تؤدى إلى تهيج المعدة وبرودة الجسد

مغلي الكراويه :
تمزج ملعقة صغيرة من مطحون الكراويه مع كوب من الماء وتوضع على النار حتى نغلي لمدة دقيقة ، ثم تصفى وتحلى بنصف ملعقة سكر وتشرب ثلاث مرات بعد الوجبات الغذائية مفيد فى التخلص من الام المعدة والغازات

البابونج
سواء استخدمت أوراق البابونج الطازجة أو المجففة في تحضير شاي البابونج، فإن النتيجة واحدة وهي التخلص من آلام وتقلصات البطن بأسرع ما يمكن. البابونج مضاد للميكروبات والمضاد أكسدة فعال جداً في علاج معظم مشاكل الجهاز الهضم والجهاز التنفسي كذلك. كما أن البابونج معروف برائحته الزكية ومفعوله في المساعدة على الاسترخاء، مما يخفف من حدة تشنجات عضلات البطن ويريحك من الألم.

دمتم سالمين
.