إحنا فى وقت الجو متقلب وبيبدأ ظهور البرد والسخونيه المصاحبه ليه
إخى الصغير سخن وراح للدكتور الاسبوع الماضى
وأعطى له الدكتور أدويه وكمان ورقه مكتوب عليها ياكل إيه أثناء السخونيه
وهى كالأتى
– شوربه خضار ( كوسه – بسله – بطاطس – جزر أصفر )
– شوربه لسان عصفور(شوربه خفيفه)
– خضار سوتيه ( مسلوق نى فى نى )
– جبنه بيضاء – عسل أبيض – مربى
– بطاطس مسلوقه أو محمرة ( شيبسى )
– عيش – أرز أبيض – مكرونه بيضاء – شعريه
– كوب ينسون – كوب حلبه شاى خفيف
– عصير ليمون – عصير قصب – عصير تفاح-عصير بست
ونصح فى الآخر إن بيزيد الاكل بالتدريج وبدايه الزياده هى قطعه صغيرة من الفراخ
أتمنى أكون قد أفدتكم
يعطيكِ الف عافيه حبيبتي وشكرا على مشاركتك في حملة سماء الابداع
على ردك الجميل وعلى الوسام
هذه الاكلات لا تخفف السخونه لكن لا تزيدها
بارك الله فيكى
فراشة موضوعك رائع يستحق التقييم
شكرا ليكى يا فراشة ومبروووووووووووك الوساااااااااااااااااااام
تسلمى يا قمر لطرح تجربتك الرائعة بارك الله فيك
دمت بود