الابريق الفرنسي العجيب يفقدك 2 كيلو في 7 ايام دون رجيم سجل الان بالمجان مع الفرنسيات و حملتهم الناجحه في خسارة الوزن كل اسبوع بكثير من المتعه و الجنون حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حلووووووووواتي
هما اعلنو تحدي نجح معهم من اسبوع و خسرو فيه 2 كيلو
السعرات كانت اقصى حد 1500
الرياضه ساعه كل يوم
الاكل في مواعيد منضبطة
و الابريق
هو 2 لتر ماء + عصير ليمونه + ليمونه شرائح+ اوراق نعناع + خياره شرائح
تخليهم في الماء ليله و تشربيهم كلهم في اليوم
المهم هو اسبوع بالكامل
انا قلت اشارككم الفكره ممكن تحبو تعملوها
و هاذ الصور من عندهم
اصلا هما بيصورو كل شي مشترياتهم اكلهم لبسهم وووووو
دعواتكم حلووووووووواتي
رررروعة عجبني كثير نهول
نعملوا بعد العشر ايام تاع البقدونس اوكي
ما شاء الله عليهم
ربي يسعدك و ييسرلك امرك و يبعد عنك كل شر
مشكوره حبيبتي
بربي عقلي طار من راسي من كتر مافي وصفاات
واااع اي تضرب الدبدبه لي خلتنا متل المساطيل منحوص هون هون
يسلموووون يا قمر
ان شاء الله الكل يستفيد منها
ماننحرم
يسلمو نونو رووعة
واااااااو رروعة نهولة . تسلميلي حبيبتي