الآم الحلق

وتخفيف حدة الزكام، لكن غالباً ما يصاب الفرد

بهذه العوارض في العمل أو أثناء السفر،

حين لا يكون الملح بمتناول يديه. لهذه المشكلة

حلّ بفضل المغلّفات الجاهزة:

إنها جرعات سائلة تحتوي على كمية من المياه والملح وخلاصات الفيتامين C

وبذر العنب وغيرها من العناصر المخلوطة مسبقاً.

يكفي فتح المغلّف وغرغرة الفم بمحتواه، من 15 إلى 30

ثانية، ثم بصقه. لا حاجة الى كوب لخلط المكونات.

إنها مغلفات خفيفة الوزن وصغيرة الحجم،

لذا يمكن حملها بسهولة خلال التنقّلات. يمكن اللجوء إلى طريقة أخرى

إذا كانت المياه الفاترة متوافرة بمتناولك:

احتفظ بمغلفات الملح التي تأتي مع طلبيات المطاعم،

واسكب مغلفاً منها في الماء ثم غرغر الفم بها.