تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اكلتي الصحية في مسابقة ملكة رجيم

اكلتي الصحية في مسابقة ملكة رجيم 2024.

  • بواسطة
السلام عليكم

دار
اليوم جايبه ليكم وصفة لطيفه وخفيفة ومفيدة وهي
((((((سلطة فواكة على طريقتي)))))))))))
اولا المقادير تكفي لشخصين

دار

حبه تفاح
حبه منجو
حبة برتقال
2حبه موز
2حبه كوي
4حبات فروله
علبه عصير منجو
الطريقه
اولاً نصب العصير في الوعاء
ثانياً نقطع الفواكه ورى بعض ونضعهم فوق العصير مباشرة لانه العصير ما حيخلى الموز والتفاح يتغير لونهم

دار
ثالثاً اخلطي الفواكه مع بعض وقديمعا في كوس جميله وممكن تضعي في اسفل الكاس قليل من عصير التوتو او الفمتو

دار

ام سلمة

ايه الجمال دا دار

انا بموت فى سلطة فواكه والحمد لله ان الكمية تكفى اتنين

يعنى انا معزومةدار

مبروووووك الوسام

منورة القسم يا قمر

انتظر جديدك

تسلم ايدك ياقمر
منظرها لذيذ
ومكوناتها أشهى
انا أخذت هاي لي
دار

تسلم الايادي
يلا باي لروح أكلهااااااااااااا بسرعه قبل ماحدا يجي وياخذها مني

اخدتيها بالف هنا وشفا ياقمر وتسلم الايادى اللى عملت

دار

تسلم ايدك ..
بس المنجا يسمن ….

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.