قرأت موضوعا عن احتباس السوائل في الجسم والتي تؤدي الى السمنة
عرفت ان عندي احتباس للسوائل عندما ضغطت بطرف الاصابع على الابهام وكانت النتيجة انها تركت اثرا لمدة 5 ثواني
هل جربتم ريجيم لفقد السوائل في الجسم
ارجو من اخواتي الكريمات الرد وجزاكم الله خير
والله اني اعرف انه تنحبس السوائل بالجسم بس رجيم لخروجهاا لا اعرف
ولكن افيدكِ بتناول الاناناس والدارسين لانهم مدرين الى البول اكرمكِ الله وبالتالي خروج السوائل والمشي كمان يخرج السوائل عن طريق العرق
موفقه الى كل خير .,.
ولكن افيدكِ بتناول الاناناس والدارسين لانهم مدرين الى البول اكرمكِ الله وبالتالي خروج السوائل والمشي كمان يخرج السوائل عن طريق العرق
موفقه الى كل خير .,.
يعطيكي العافية حبيبتي وجزاك الله كل خير
حبيبتي أعذريني بس ما أعرف ..
بس ممكن توضحي الطريقة أكثر لمعرفة إحتباس السوائل ..وشكرا
بس ممكن توضحي الطريقة أكثر لمعرفة إحتباس السوائل ..وشكرا
"
فوجود سوائل كثيرة في الجسم يتم معرفتها من خلال الضغط بأطراف الأظافر او الاصابع
على لحمة الابهام بشدة على منطقة الانتفاخ فاذا بقى الأثر لفترة تزيد
عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني من مشكلة زيادة الماء.
كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل،
انا ماجربته حبيبتي بس غلط