السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
![000003254 دار](images/smilies/000003254.gif)
![000003254 دار](images/smilies/000003254.gif)
![000003254 دار](images/smilies/000003254.gif)
في البداية أنا أختكم في الله أم براء من الجزائر
يسعدني أن أشارك معكم في هذا المنتدى العزيز على قلبي و الذي كنت أتصفح أقسامه بكل حب و إعجاب
خجلت كثيرا قبل أن أشارك في هذا المنتدى خوفا من ……………..لا أعلم لكنني ترددت
![0000454564 دار](images/smilies/0000454564.gif)
![0000454564 دار](images/smilies/0000454564.gif)
![0000454564 دار](images/smilies/0000454564.gif)
هل هو الإعجاب بالمشاركات؟ أم قلة الثقة التي هي في قلبي؟ لا أعلم لماذا التردد
![Smile27 دار](images/smilies/smile27.gif)
![Smile27 دار](images/smilies/smile27.gif)
![Smile27 دار](images/smilies/smile27.gif)
المهم تشجعت كثيرا و اليوم قررت الانضمام إلى أحلى منتدى
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
![000021 دار](images/smilies/000021.gif)
أنا أم لثلاثة أطفال أكبرهم 5 سنوات
وزني وصل إلى غاية 107 أما طولي فهو 158
بالرغم من أنني صغيرة في السن لكن لا فرق بيني و بين أم زوجي تحسبنا أخوات
لا أحكي لكم عن انعزالي و الابتعاد عن المجتمع ووووو……………
كذلك لا أحكي عن مضايقات الناااااااااس وووو………………………..
فررت منذ أعوام أن أبدأ رحلتي مع الرجيم
البداية هي الرجيم القاسي و الجاعة ثم
الفشل طبعا
ثم بدأت رحلتي مع الأعشاب و العقاقير و و و النتيجة
مؤخرا أي بتاريخ 24/02/2014 أخبرني ابني أنه يتضايق كثيرا من بطني و من شكلي و أنه يرغب أن أكون مثل زوجات عمه
فقررت أن أشد الهمة و أبدا بإمكانياتي لا حبوب و لا أكل خاص ولا شيء
وزني يومها كان 102 فأنقصت السعرات و بدأت المشي كل يوم بدون حساب أحيانا 15 د و أيانا 30 كل يوم كيف
أنا اليوم 98 المهم تخلصت من المئة و همي الوحيد هو انقاص الشحوم و أعيد لنفسي……………………………………… …..
ساعدوني و اقبلوا بصديقة طالما كانت وفية
اهلًا وسهلا بك معنا
![دار](http://img.rjeem.com/imgcache/2014/03/392949.gif)
حبيبتي اهلًا وسهلا بك
بين خواتك
نورتي المنتدى
اكيد راح تجدين الدعم والتشجيع منا جميعا
والمساندة
![دار](http://img.rjeem.com/imgcache/2014/03/392962.gif)
وان شاء الله حتقدرى توصلى للوزن الى انتى عايزاه بمساعدة اخواتك فى المنتدى
![000003254 دار](images/smilies/000003254.gif)
![دار](http://img.rjeem.com/imgcache/2014/03/392967.gif)