أنا مريضة بالسكر النوع الأول من 10 سنين تقريباً..أخذ إبر إنسولين ( صافي وعكر )
عمري الآن 20 سنة ، مهملة بنفسي مره
أكل كل اللي أبيه ولا أحرم نفسي
الحلى و كل شي أشتهيه أكله
ماصرت أحلل السكر في الدم ولا أتابع حالتي مع الطبيب
سكري دايم مرتفع ونادر بالمره ماينخفض كنت أطنش مرات الإبر
وكم مره تنومت بالمستشفى بسبب تسمم في الدم من ارتفاع السكر
لدرجة مره تنومت ومانعين عني الأكل وماينزل الا نسبة بسيطه ويرجع على طول يرتفع
( بسبب ظروف نفسية واجهتني لوفاة والدتي – الله يرحمها يارب ويتغمدها بفسيح جناته -)
وانا ماكنت اكل حلويات والدكتور شك فيني اني اخبي شوكلاتات واكلهم من كثر مايرتفع ..
وطلعت من المستشفى واخذ ابري الحين تقريبا مره في اليوم بس لسى أكلي ماهو الأكل الصحي ..
ماعندي أحد يتابعني وخايفه كثير ..
وان انتظمت شوي رجعت خبصت بالاكل
والحين دمّي تعود على الارتفاع يعني لو نزل تحليل السكر 120 ممكن اشعر باعراض الانخفاض ولكن مو منخفض..
لا تحاليل ولا مراجعات من تقريبا اكثر من سنه و الابر مرات اطنشها
ودّي أبدأ نظام غذائي وأهتم بصحتي كل مره أأجل أقول بداية الشهر الجاي وأطنش [ تعبت ]
عجبني تفاعلكم مع بعض وتشجيعكم لبعض أبيكم تتابعوني
أنا برمضان أحاول أبتعد عن المقالي وماأكثر أكل بس لمن اجوع اخربها
وصايرة أمشي كل يوم 45 دقيقة تقريبا بدون توقف 
طولي تقريبا 159 ووزني 74.3
ودّي أعيش حياتي وصحّتي بأحسن حال طبعاً كلّه بإذن ربي جل وعلى
بحاول أسوي لي مواعيد بالمستشفى لكن الدكتور بس يحطم فيني لين كرهت اجيله وكل مره نفس الكلام
شاكره ومقدره لأي وحده تساعدني وتدعمني نفسيا إني انتبه لنفسي 
والتزمي بحميه السكر وامتنعي عن الحلويااات والنشويااات لان مصيرها تتحول الى سكريااات
حاافظي على صحتش الصحه اهم حااجه للانسااان ادا رااحت الصحه رااح كلشي خيتووه
اني انصحش انش تلتزمي بالموااعيد واخد الابر والمدااومه على الريااضه
ووزنش بعون الله رااح ينزل ادا نزلتيه بالطريقه الصحيحه
دمتي بحفظ الله واتمنى اني اسمع منش اخباار حلووة اووكي
بس بليييز لازم تنتبهي على نفسك مايصير كدا صحتك فوووق كل شي ..
وبعدين الدكتور يتكلم لمصلحتك حبيبتي ..
والحمدلله وزنك بإذن الله سهل نزوووله يعني مايبغااالك كثير ماشاء الله ..
حاااولي تبتعدي عن الممنووعاات وتنتبهي على صحتك…
عواااااااافي 🙂
مشكله
ربي يكون في عونك وعوني
الحلا مش لي هناك معاه
وإذاسويت الحلا ياكلونه ما أذوقه
بس الحمدلله
أمشي باليوم ساعة
بس لازم تشدين حيلج وهاي جسمج والدكتور اكيد يبي مصلحتج
شوفي احسن شي لج المشي هو عدو السكر
سبحان الله حاولي تنتظمين بالمشي وبتشوفين نتايج ترضيج ان شاء الله وخففي من الحلويات والدهون والنشويات لانها كلها تتحول سكر عندج
وواظبي ع الابر هي الحل لمثل حالتج واحنا معااااج وانا الي حولي امي واختي وزوجي كلهم مرضى سكر والحمدلله