تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » انا تعبانة

انا تعبانة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دار

ابي مساعدة انا متعقدة من سمنتي حتى بامدرسة متعقدة
صرت ما اطلع من البيت وسبة السمنة
واكثر شي يدهور حالتي النفسية اذا سالوني في اي مرحلة باجامعة
اما سميةن وزني 95 وطولي 162 والي يشوفني يعطني اكثر من عمري
بليييز دكتورة ابي مسااعدة دار

لازم يكون عندك رضى بالذات يعني اتقبلي ذاتك وحبيها كمان شو يعني إذاكان وزنك 95 الناس مو بأوزانها بأفعالها وشخصياتها
أكيدانت بتملكي ميزات فريدة ماحدا بيملكها وبتتمتعي بصفات جيدة ورائعة ليش لحتى تركزي على موضوع الشكل
الشكل مالو مهم أمام الجوهر
اكيد انت عندك أهداف وطموحات لازم تسعي لتحقيقيها وما بصير نضل نندب الحظ لانو انت سمينة
بدك شوية ارادة لحتى تغيري من أسلوب حياتك
مارسي رياضة بتحبيها
حاولي تاكلي فقط عند الاحساس بالجوع وتوقفي عن تناول الطعام قبل الشبع بقليل
واشربي الماء خلال اليوم
يعني اتبعي عادات صحية جيدة وابتعدي عن الحميات القاسية فهي ضارة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الخيال الحر

دار

لازم يكون عندك رضى بالذات يعني اتقبلي ذاتك وحبيها كمان شو يعني إذاكان وزنك 95 الناس مو بأوزانها بأفعالها وشخصياتها
أكيدانت بتملكي ميزات فريدة ماحدا بيملكها وبتتمتعي بصفات جيدة ورائعة ليش لحتى تركزي على موضوع الشكل
الشكل مالو مهم أمام الجوهر
اكيد انت عندك أهداف وطموحات لازم تسعي لتحقيقيها وما بصير نضل نندب الحظ لانو انت سمينة
بدك شوية ارادة لحتى تغيري من أسلوب حياتك
مارسي رياضة بتحبيها
حاولي تاكلي فقط عند الاحساس بالجوع وتوقفي عن تناول الطعام قبل الشبع بقليل
واشربي الماء خلال اليوم
يعني اتبعي عادات صحية جيدة وابتعدي عن الحميات القاسية فهي ضارة

مشكورة رفعتي من معنوياتي دار
الله يجزاك الف خير دار

قد يهمك أيضاً:

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
دار
الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.