تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الكشك طبق فلسطيني للشتاء والدافي

الكشك طبق فلسطيني للشتاء والدافي 2024.

دار

دار
الكشك طبق فلسطيني للشتاء والدافي

هو عبارة عن خليط البرغل مع اللبن ويترك حتى يجف على
حرارة الشمس ثم يطحن ليصبح بهذا الشكل وطبعا ستات هالأيام
ماعاد حدا منن بيساويه وإنما يشترى جاهز والله يرحم جداتنا كانوا
يعزموا نسوان الحارة حتى يفركوا الكشك ويغربلوه حتى يصير ناعم هيك

بحب عرفكن على فوائده على رأي الأطباء

هو احد أنواع التغذية، يعطي حرارة لجسم الإنسان
ويحسسه بالشبع لفترة طويلة، وهو غني بالعناصر
الرئيسية وسهل الهضم، وانصح مرضى القرحة المعدية
والقرحة العفجية ومرضى فرط الحموضة المعدية بعدم تناول
الكشك لكونه يقوم بزيادة (اتستيرون) عند الرجال
و(البرجسترون) عند السيدات ويساهم بتحسين
الاباضة عند النساء

(طبيخ الكشك)

دار

من المأكولات الشتوية التي تمد
الجسم بالطاقة والدفء

اقراص من الكشك

2بصل حجم كبير

راس ثومة حجم صغير
دار
معلقة جرادة ناشفة ومعلقة شطة حمرا ناشفة

ماجي(يمكن اسبدالها بمرقة للحمة)

كاسة رز(يمكن اسنبداله بقمح)

كاسةحمص مسلوق

زيت زيتون

الطريقة

ننقع الكشك قيل الليلة حتى يصبح طري
وقابل بالضرب بالخلاط.

ويتم ايضا سلق الحمص قبل
فترة من الاستخدام
دار
نفرم البصل ناعم ونقشر الثوم وندقه بالهاون

نضع الكشك المنقوع بالخلاط ونضربه لمدة دقيقة

ثم نصفيه ونضعه على النار مع التحريك
المستمر ونبدا باضافة

الارز او القمح والحمص والجرادة ومكعبات الماجي

وملح وفلفل اسمر حسب الحاجة مع ضرورة

التحريك المستمر حتى لا يفرط الكشك .

نلاحظ انا الخليط بدأ يتكاثف ويجمد ممكن اضافة

القليل من الماء حتى ينضج الارز
دار
نحمي نزيت الزيتون ونقلي البصل والتومة

نضيف نصف الكمية من البصل والتومة على الطبيخ
دار

ونصف الاخر للتزين

وبتكون الاكلة جاهزة نسكبها فورا
بالاطباق وهي ساخنة
ونزينها بالبصل والتوم على الوجه

ممكن ناكولها بالخبز او المعلقة
وطبعا ما ننسى

الشطة الغزاوية جمبها

دار

دار

جنه الفردوس

يسلمو الايادى يا قلبى على الطبق الحلووووو والمعلومة القيمة
تقييمى سبق ردى

دار

دارداردار
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة …..دار
دار
.. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد …
دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 3een el7yat

دار

يسلمو الايادى يا قلبى على الطبق الحلووووو والمعلومة القيمة
تقييمى سبق ردى

دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 3een el7yat

دار

يسلمو الايادى يا قلبى على الطبق الحلووووو والمعلومة القيمة
تقييمى سبق ردى

دار

الف الف شكر على المرووور يا قلبي انا مبسوطه
للاعجاب منك دعوه علشان تاكلي منها وانا فلسطينيه يا قلبي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ·!¦[· أفنان ·]¦!·

دار

دار

دارداردار
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة …..دار
دار
.. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد …

دار

طعمها لذيذ وانا تعلمتها من التاتا كيف تعملها من البدايه الى النهايه
علشان انا بحبها وللازم اعملها علشان اولادي في المستقبل ياكلوا منها
كمان منوره يا حبي انتي
شكر على التقييم
دار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.