بسم الله الرحمن الرحيم الخضار والفاكهة… من ألوانها تعرفين منافعها! بمجرد فتح ثلاجتك بمنزلك ورؤية الوان خضارك وفاكهتك يمكنك تفادي الأمراض والتمتع بعظام قوية وذاكرة… اقرأ المزيد »من الوان الخضار والفاكهة تعرفى الفايدة 2024.
طبق الكسكسي بالخضار من الذ الاطباق التي احبها فالكسكسي في الجزائر و باقي دول المغرب العربي مثل الرز في الخليج لا يستغنى عنه و له… اقرأ المزيد »طبق الكسكسي بالخضار 2024.
المقادير: كيلوغرام من لحم الكفتة المطحون ناعماً ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من البهار الحلو ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ربع ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »أقراص اللحم بالخضار 2024.
دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية حصريا على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلوووووواتي يوم عاشوراء الحمد لله قدرت اصوم من غير ما اتعب… اقرأ المزيد »دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، نبدا بسم الله الرحمن الرحيم. المتطلبات بدون مقادير دجاجة كاملة مغسولة و منظفة بالخل و الملح و الطحين عشان الزفرة… اقرأ المزيد »دجاج مشوي محشي بالخضار 2024.
نهاركم سعيد خواتي أمس عملت سلطة خضار لذيذة تشبه سلطات المطاعم الاولاد حبوها كثير وهي سهلة كثييييير الي عملتها بزاليا ، ذرة ، بطاطا وممكن… اقرأ المزيد »سلطة الخضار المسلوقة بصلصة لذيذة 2024.
لحم عجل مقليّ بالخضار والنودلز المقادير – جزرتان متوسّطتا الحجم مقشّرتان ومقطّعتان. – حبة فليفلة حمراء مقطّعة إلى مكعبات. – 100 غرام فاصوليا. – 4… اقرأ المزيد »لحم عجل مقليّ بالخضار والنودلز 2024.
المقادير عجينة مورقة .. بف باستري صدر دجاج مسلوق خضار منوعة مايونيز ملح و فلفل اسود الطريقة نفتت الدجاج المسلوق و نضيف اليه الخضار ((ممكن… اقرأ المزيد »صينية دجاج بالخضار بطريقة مبتكرة . بالخطوات المصورة 2024.
معكرونة بالدجاج والخضار للمسابقة معكرونة بالدجاج والخضار للمسابقة معكرونة بالدجاج والخضار للمسابقة ياهلا وغلا بوردات رجيم الجميلات هذى معكرونة سويتها بس على طريقتين لارضاء كافة… اقرأ المزيد »معكرونة بالدجاج والخضار للمسابقة 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم ما بعرف ليش كل اللي بيحطو أنظمة غذائية مولعين بالخضار المسلوقة مسقعة الكوسا أكلة بنعملها على طول اليوم عملتها بطريقة صحية… اقرأ المزيد »مسقعة كوسا ليوم اللحم والخضار المسلوقة 2024.