اليوجا

اليوجا تجعلك أكثر سعادة 2024.

أكدت دراسة هندية أن تمارين اليوجا تعطي شعورا بالسعادة لدى الاشخاص الاصحاء ويمكن ان توقف التغيرات السريرية والكيميائية الحيوية المرتبطة بمشاكل التمثيل الغذائي. وتعد مشاكل التمثيل الغذائي بمثابة مجموعة عوامل تتعلق بمخاطر أمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والبدانة وارتفاع مستويات السكر في الدم. ودرس الدكتور آر. بي. اجراوال بكلية طب "اس بي" في بيكانير […]

اليوجا تجعلك أكثر سعادة 2024. Read More »

تمارين اليوجا لرشاقة اكيدة2024 ،اليوجا والرشاقة2024 2024.

هناك الكثير من التمرينات الرياضية التي تستطيعين ممارستها سواء لتقوية العضلات، أو تقوية القلب والأوعية الدموية، أو اكتساب مهارات رياضية، أو فقد الوزن الزائد و المحافظة على الوزن. برانا ياما تعني طاقة الحياة أو الطاقة الكونية وهذه الطاقة متواجدة في الأرض و في الكون و في الأثير , ويمكننا الاستفادة من هذه الطاقة عبـر التنفــــــــس

تمارين اليوجا لرشاقة اكيدة2024 ،اليوجا والرشاقة2024 2024. Read More »

اليوجا تحسن التوازن الحركى للمريض عقب الإصابة بالسكتة الدماغية 2024.

اليوجا تحسن التوازن الحركى للمريض عقب الإصابة بالسكتة الدماغية اليوجا تحسن التوازن الحركى للمريض عقب الإصابة بالسكتة الدماغية اليوجا تحسن التوازن الحركى للمريض عقب الإصابة بالسكتة الدماغية كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة انديانا فى الولايات المتحدة الأمريكية عن نتائج جديدة ومثيرة بشأن اليوجا، ودورها فى الحد من أعراض السكتة الدماغية والمساعدة فى

اليوجا تحسن التوازن الحركى للمريض عقب الإصابة بالسكتة الدماغية 2024. Read More »

Scroll to Top