اليكي

ديكورات المنازل الضيقة " اليكي بعض الافكار " شرح مع الصور 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم كثيرا منا يعانى من كثرة الاشياء وقلة الاماكن المستخدمة لاخفاء هذه الاشياء المنزلية فاليكم احبائى بعض الطرق للاستفادة من جميع اركان المنزل خاصة وان كان المنزل ضيقاً اولا والاكثر اهمية بالمنزل خاصة لنا نحن النساء وهو المطبخ اليكم هذه الافكار الجميلة: كأن تضعى حوض الغسيل بزاوية دولاب المطبخ لاستغلال المساحة المعدومة […]

ديكورات المنازل الضيقة " اليكي بعض الافكار " شرح مع الصور 2024. Read More »

كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات من خلال قراتي لا مواضيع بهلمنتدى الروعة حبيت اضيف معلومة صغييييييييييرة كلنا بنعرفها حبيباتي لاحظت ان الي بحكي ريجيم يخسس 10 كيلو ريجيم يخسس 25 كيلو ريجيم يخسس 40 كيلو الغلط يا حبيباتي انو عمرو ما كان الريجيم هو الي بخسسك انتي الي بتنحفي حالك بتعبك وبارادتك ورياضتك هذا

كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب 2024. Read More »

اليكي صديقتي 2024.

السلام عليكم ورحمهالله وبركاته حبيت اقدم هالموضوع لانسانه ملكت مكان كبببببببير في قلبي فدعيت هالكلمات مرسال بيني وبينها اسال الله لنا التوفيق جميعا وجمعني الله مع احبتي في الفردوس الاعلى صديقتي ما اجملها تلك اللحظات حين تحدثنا وقد كنا قلبين ينبضا بجسد واحد كنتي لي شريان ينبض في احشائي ولكن ……… مرت الايام وها نحن

اليكي صديقتي 2024. Read More »

لجسم مرسوم ومشدود اليكي الطريقة 2024.

وهذه التمارين ..من فوائدها: 1. حرق السعرات الحراريه 2. اعادة تشكيل تضاريس الجسم 3. تنشيط القلب 4. شد عضلات الجسم 5. تقويه العضلات المترهله وبالتالى التخلص من لبس الكورسيهات والضاغطات الرهيبه 6. تعديل المزاج السىء وانعاش النفسيه 7. التخلص من الارق الليلى 8. التخلص من الكبت النفسى المتلازم مع نظام أى ريجيم.. 9. تفريغ الطاقة

لجسم مرسوم ومشدود اليكي الطريقة 2024. Read More »

دعاء يجعل الجنة تشتاق اليكي .!! 2024.

هذا الدعاء الذي أتى به جبريل عليه السلام إلى النبي صلى الله عليه و سلم فبينما هو عنده إذ أقبل أبو ذر الغفاري رضي الله عنه فنظر إليه جبريل فقال رسول الله صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم : يا أمين أتعرفون أبي ذر ؟: نعم … و الذي بعثك بالحق

دعاء يجعل الجنة تشتاق اليكي .!! 2024. Read More »

عندك صحن مكسور لاترميه اليكي الحل 2024.

عندكم صحــن مكســور لاترميه شوفى الحل إكمــلي تكســير الصحــن كمــا هو موضــح بالصورة – الصقي قطع الزجــاج في المكــان الذي ترينــه جميلا – نضع طبقــه من الغراء الابيض ( غراء الخشب ) .. لتغطــية الفراغات نترك العمل ليجف ويكون هكــذا .. – وأخيــــــــــــــــــرا انشالله الفكرة تعجبكم شكرا بنت اسكندرية وااوووووووووو روعة شكرااااااااااااا ليكى نود شكرا

عندك صحن مكسور لاترميه اليكي الحل 2024. Read More »

7طرق تعيـــــــتد اليكي جمالـك 2024.

السلاااااااااااااام.. ذي سبع طرق لكم يالبنات تعيد لكم جمالكم.. أوكييييييييييي؟؟ 1ـ جفاف بشرة الوجه وغذاؤها : طبيعي جداً ان تتغرض بشرة وجهك الى جفاف وتقشرات ولحمايتها وتقديم الغذاء المناسب لها ، يمكنك تحضير هذا المزيج في مطبخك : ـ ملعقة عسل صغيرة ـ ملعقة غلسرين صغيرة ـ زلال بيضة واحدة ، امزجي الخليط ، وضعيه

7طرق تعيـــــــتد اليكي جمالـك 2024. Read More »

اليكي موسوعة مكياجك الخاص 2024.

جبت لكم تجميلات نسائيه احلى ماركات الميك اب العالمية وراح تكون بدايتنا بـ ميك اب ماركة شانيل تعطي الوجه لمسه من النضاره والتألق بودر شفاف يعطي للوجه الاضاءه المناسبه ويدوم فتره طويله أحمر الخدود ناعم الملمس يعطي الراحهللجلد ومضاد للارهاق ويعطي شعاع طوال اليوم يعطي للوجه اضاءه حرير الملمس ومريح يشبه في تركيبه الطحين يعطيكي

اليكي موسوعة مكياجك الخاص 2024. Read More »

اكلتي اكلة دسمة وعاوزة تتخلصي من سعراتها الحرارية ؟ اليكي الحل 2024.

إنت عاملة رجيم (دايت) بس اضطريت تذهبي لعزيمة أو وليمة أو ما شابه ويجب عليك أن تكوني موجودة فيها ولا تستطيعين الاعتذار وطبعا هناك قدموا لك عدة أصناف من المأكولات والحلويات وغيره وخجلت أن تعتذري عن تناولها أو أجبرت ماذا تفعلي مع أنك تعلمي أن هذه الوجبة الدسمة غنية بالدهون العالية وتحتوي على نسبة عالية

اكلتي اكلة دسمة وعاوزة تتخلصي من سعراتها الحرارية ؟ اليكي الحل 2024. Read More »

وافيني بمعلوماتك واليكي سعراتك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي لكل من تريد حساب السعرات لكي تثبت او تفقد الوزن بسرعة او ببطء فقط اكتبيلي عمرك ووزنك وطولك والرياضة كيف تلعبيها تبعا للخيارات التالية : – قليلا لا امارس الرياضة – 3 مرات اسبوعيا – 5 مرات اسبوعيا – 5 مرات اسبوعيا مكثف – كل يوم – كل يوم

وافيني بمعلوماتك واليكي سعراتك 2024. Read More »

Scroll to Top