متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟ 2024.

دار


متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟

دار

من أكثر العوامل التي تحدّد عودة الدورة الشهرية هو كونك تقومين بالرضاعة الطبيعية أم لا، فضلاً عن كمية إرضاع طفلك.

يختلف توقيت عودة الدورة الشهرية من سيدة إلى أخرى، إذ أن هناك هامشاً واسعاً لما يمكن اعتباره طبيعياً، ويعتمد ذلك على جسمك وعلى الظروف المحيطة. في النتيجة، تعتبر المواعيد المذكورة لاحقاً إرشادية فقط وتقريبية. ولو شعرت بالقلق، سوف يساعدك طبيبك على تقييم حالتك للتأكد من أنك في المسار الطبيعي.

الأمهات اللواتي يقمن بالرضاعة الطبيعية:
دار
إحدى ميّزات الرضاعة الطبيعية تأخّر عودة الدورة الشهرية. طالما تستمرين في الرضاعة بشكل منتظم، تطول فترة انقطاع الدورة الشهرية لتصل في بعض الأحيان إلى عام تقريباً، قبل أن تعاني من أعراض ما قبل الطمث (متلازمة الطمث) (PMS) قبل أن تعود الدورة الشهرية مرة ثانية أو تتعايشي مع آلام الطمث مجدداً. وإذا حالفك الحظ بطفل ينام طوال الليل من مرحلة عمرية مبكرة، فقد تعود دورتك الشهرية بصورة أسرع تتراوح بين ثلاثة إلى ثمانية أشهر. يتكرر الأمر نفسه إذا كنت تستكملين رضاعتك الطبيعية بإعطاء طفلك برضعات اصطناعية إضافية ، فكلما زاد عدد مرات الرضعات الطبيعية، طالت مدة غياب دورتك الشهرية.

الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن حليباً اصطناعياً:
دار
إذا كنت ترضعين طفلك حليباً اصطناعياً يمكن لدورتك الشهرية أن تعود بعد مرور شهر على الوضع أو تستغرق شهرين إلى ثلاثة أشهر.

جميع الأمهات: تذكري أنه من الممكن أن يخرج المبيض (عملية الإباضة) البويضة الأولى بعد الولادة قبل دورتك الشهرية. إن لم تكوني قد بدأت استخدام إحدى وسائل منع الحمل، يمكن أن تصبحي حاملاً حتى قبل عودة أول دورة شهرية بعد الولادة. إن كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية، لا تجعلي المقولة الشائعة بغياب احتمال الإنجاب مع الرضاعة تضلّلك، فكثير من الأمهات المرضعات يفاجأن بحدوث حمل لم يخططن له.

دار

دار

دار
دار
دار
موضوع رائع بارك الله فيك

لتفادى مخاطر الولادة؟ 2024.

تفادي مخاطـر الــولادة
هيام رزق
يمكن تخفيف مخاطر الولادة تخفيضاً جذرياً وذلك من خلال الزيارات المنتظمة للمركز الصحي اثناء الحمل.
كثير من مخاطر الحمل والولادة يمكن تفاديها اذا قامت المراى الحامل بزيارة المركة الصحي فور تأكدها من انها حامل.
فالكادر الصحي يستطيع مساعدتها على ضمان ولادة امنة وطفل سوي وذلك من خلال:
– الفحص المبكر المنتظم للحامل للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية.
– فحص القدمين للتأكد من عدم وجود اي تورم وكذلك اجراء بعض الفحوصات الهامة كقياس ضغط الدم ونسبة السكر في الدم وكذلك نسبة الهيموجلوبين حيث ان اي تغيير فيهم قد يشكل خطزرة على الام والطفل معاً.
– اعطاء الحامل اقراص الحديد تجنباً لحدوث الأنيميا (فقر الدم).
– التأكد من ان الحامل قد تم تحصينها ضد مرض الكزاز حسب البرنامج المعد لذلك وذلك لحمايتها وحماية وليدها من خطر الكزاز الوليدي.
– التأكد من ان الجنين ينمو بشكل جيد. اعداد المراة وتهيئتها نفسيا لعملية الولادة وتقديم النصح لها حول الرضاعة الطبيعية ورعاية الوليد.
– تقديم النصح للام عن طريق المباعدة بين الولادات لتأخير الحمل التالي حتى تتحسن صحتها.
دار
تسلمى حيبية قلبي
دارمشكورة يا عسل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
دار