الممنوعات والمسموحات عند البدء بلرجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اولا سعيدة لوجودي بينكم اخواتي في الله اولا : الممنوعات .. بقوليات – قلقاس – بطاطس – ارز – مكرونة .. تين – عنب – بلح – موز – مانجو – قصب .. اللب – الفول السوداني – اللوز – المأكولات – المسبكة – الشيكولاته.. المشروبات الغازية .. البط – […]

الممنوعات والمسموحات عند البدء بلرجيم 2024. Read More »